脑卒中有哪些症状?病因有哪些?在日常生活中,应该如何预防脑卒中呢?
现实生活之中,脑卒中这种疾病的发生,对于患者的生命健康是一种十分严重的威胁,十分不利于提高生活质量,务必要及早治疗,否则有可能会导致患者的生命受到致命的伤害。下面让我们了解一下脑卒中的病因有哪些。
1、高血压
事实上,高血压这种不良症状的发生,往往就是脑卒中这种十分常见,同时也是比较重要的危险因素。对于高血压患者来说,倘若在平常的时候可以把血压控制良好,就能够在很大程度上避免脑卒中的出现,建议成年高血压患者有必要每年至少接受一次血压测量。
2、糖尿病
尽管糖尿病这种本身并不是十分可怕,不过糖尿病的存在会引起动脉粥样硬化加速,继而诱发脑血栓出现栓塞的危险性增加。因此,建议患者必须定期接受血糖值检查,特别是那些血糖偏高的患者,更加需要积极进行控制血糖。
3、心脏病
现实生活之中,有很多心脏病,包括房颤以及心肌梗死,还有左心室肥厚等,都有可能会诱发脑卒中的发生,在平常的时候,必须加强一下对于心脏方面的防护,在平常的时候,不妨借助心电图检查以及心脏彩超检查等进一步明确诊断。
4、脑血管病家族史
对于那些存在脑血管病这种情况的家族史的患者来说,出现脑卒中这种不良症状的比例,往往要比那些平常人高出一些,尤其同时还存在一些动脉粥样硬化的患者,很大程度会导致脑卒中发生的危险性增加。
5、不良习惯
那些存在吸烟以及饮酒这些不良嗜好的患者,出现脑卒中的危险性往往会大幅度提升。除此以外,经常食用油腻以及高脂肪,还有高糖分食物,往往也容易出现脑卒中。
脑卒中最常见的病因是由于动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病、吸烟、饮酒等,这些常见的危险因素会导致患者动脉硬化,出现多发粥样斑块,粥样斑块逐渐增大,可能引起脑血管的狭窄。
一旦急性闭塞就会出现脑卒中的表现,一般颈内动脉和椎基底动脉系统的狭窄和闭塞的主要原因是动脉粥样硬化。想要预防脑卒中最简单有效的方法,还是在生活中坚持按时服药和治疗相关的疾病。除了积极治疗相关疾病外,也应该保持良好的生活习惯,像不要抽烟喝酒,身体条件允许的情况下多进行一些运动,保持良好的愉悦的心情。可以多吃蔬菜瓜果,肉类多吃像鱼、肉等白肉,少吃红肉,良好的饮食习惯也可以有效的预防脑卒中。
出现脑卒中的时候,患者是会有一些表现的比如会经常打盹,这是因为大脑严重缺氧所导致的,还有一些患者在看东西的时候容易看不清楚,会出现短暂性失明或者模糊的情况,这是因为血栓压迫了视觉神经所导致的,同时还可能会让患者感觉到手臂发麻,甚至没有办法抬起手臂还有可能出现下肢突然无力,没有明显的疼痛感,或者也会引发语言障碍,难以理解别人说的话。引发脑卒中的病因有很多,比如生活当中的一些疾病,像高血压,糖尿病,血脂异常等都有可能会引发脑卒中,而且一些不良的生活习惯,像抽烟喝酒也可能会增加看上脑卒中的风险。在生活当中想要预防,脑卒中的话可以控制好疾病,坚持服用药物,降低血栓形成的风险,平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃油炸类的食物。
当出现脑卒中的时候,千万不要紧张,要尽可能的保持安静和休息,所处的环境也要做好通风,及时的送往医院,当然家人也要是一起陪同的,这个时候可以给医生提供比较详细的病史。等待医生过来的同时,可以在家里及时的进行紧急处理,如果有血压计的话监测好血压,但是要注意的是不要随意的去给患者用药。
脑卒中是大家比较熟悉的一种,也是生活当中比较常见的疾病,危害性是非常严重的,一旦发生的时候是会给患者的身体造成极大的伤害,如果没有及时进行抢救的话是非常有可能困扰到患者日后的生活,在治疗好之后也要在医生的指导建议下平时去服用一些相关的药物缓解并且来控制脑卒中的疾病。
最后脑卒中一旦发生的话,会给患者的大脑造成一定的损害,可能会出现一些后遗症,也会给患者和家人带来一些负担,所以对此情况一定要做好及时的预防。
今年9月份,国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》指出,我国脑卒中的发病率逐年上升,且呈年轻化的趋势。目前,脑卒中已成为我国居民的第一位死亡原因,同时是单病种致残率最高的疾病。①
王大明教授表示,我国脑卒中呈现明显的“四高”特点,即高发病率、高致残率、高致死率、高复发率。“临床观察,约有50~70%的患者会出现复发情况。”脑卒中一旦发生,就会对脑部造成损害,脑卒中的后遗症包括运动功能障碍、认知功能障碍、言语功能障碍、吞咽功能障碍等,给患者及家人带来了极大负担。
但是,脑卒中并非“卒”不及防,其可防可控。对脑卒中的危险因素进行积极有效的干预,可以明显降低脑卒中发病率与复发率。
预防:有一个健康生活方式
脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟喝酒、不合理膳食、超重或肥胖等。不可干预因素包括:年龄、家族遗传史等。王大明教授指出,年龄40岁以上,并伴有上述危险因素的患者,尤其要注意预防脑卒中。
预防脑卒中,日常生活习惯和行为应注意:
1.清淡饮食;
2.适度增强运动锻炼;
3.克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等;
4.防止过度劳累;
5.注意天气变化;
6.保持情绪稳定;
7.定期进行健康体检,发现问题早防早治等等。
同时,有相关疾病的患者应重点注意:
通过合理健康的管理方式将高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病指标控制在正常或适宜的范围内;房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素,并且应定期到医院复诊。
养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,可以有效地防治脑卒中。