丝瓜和胡萝卜能一起炒菜吗

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妖感肉灵10
2022-11-11 · TA获得超过6.6万个赞
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1.买丝瓜的时候,一定要买新鲜的丝瓜。不然老丝瓜买回来,吃起来干涩,容易有丝,真的不好吃。
2.将丝瓜放入水中,洗净后去皮,然后对半切开,再切成滚刀块。切丝瓜,这里有一个重要的步骤,别忘了做。丝瓜加一勺盐,用手抓拌均匀,然后开始腌制,大概需要10分钟。
3.然后准备2瓣大蒜,去皮切成蒜末,然后在碗里打鸡蛋,加少许盐和少许水,搅拌成蛋液备用。
4.丝瓜腌制10分钟后,会看到很多汁液。我们可以用水冲洗一下。
5.锅里放油,倒入蛋液,用筷子拨开,翻炒均匀,然后捞出备用。然后在锅里倒点油,爆香蒜末,再用丝瓜和胡萝卜片翻炒。可以加一点水进去,把丝瓜炒软,然后把鸡蛋倒进去。
6.最后加入盐和鸡精调味。我喜欢加一点鸡精,这样味道会更好。不喜欢就不用放了。最后搅拌均匀,即可盛出食用。
阿橘爱生活
高能答主

2022-09-28 · 我是小月,热衷于分享生活百科知识。
阿橘爱生活
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可以,具体做法如下:

用料:丝瓜2根、胡萝卜1小段、木耳(泡发)1朵、蒜2瓣、炒菜香生抽1勺、蚝油1勺、盐1克。

步骤:

1、准备好食材和调料。

2、木耳切成条,胡萝卜切成片,蒜去皮切成蒜末。

3、丝瓜去皮切成段。

4、小汤锅加入半锅水,煮至沸腾,倒入木耳煮2分钟,捞出沥水备用。

5、不粘锅烧至温热,倒入适量花生油,放入蒜末小火煸香。

6、倒入胡萝卜炒至变软。

7、倒入丝瓜和木耳翻炒均匀。

8、加入1勺酱油。

9、1勺蚝油。

10、最后加入食盐翻炒均匀即可出锅。

11、成品。

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