Question

怎样提高自己的口才和表达能力

Answer 1

1、多读书。读书可以明智，一个人如果没有丰富的知识储备，就不可能说出富涵哲理的语言，因此首先需要尽可能地博览群书，尤其是历史、哲学和法律等方面的书籍。

2、多思辩。日常生活中遇到问题要勤于思考，善于总结，对事情发生的原因要分析清楚，还可以尝试从不同角度不同立场去分析同一个问题。

3、提高逻辑能力。口才好最重要的一个指标就是有逻辑，说话千万不要颠三倒四，训练最好的办法就是让自己习惯按“首先、其次及最后”的模式进行说话或者演讲。

4、抓重点。话不在多，而在于精，说话时不要讲过多的废话，让人不知所云，特别是在讨论会上、公众场合等地方，讲话讲重点。

5、注意语速。所谓好的口才和表达能力，是让别人听懂你的诉求，你的看法，因此讲话不是越快越好，有时平稳冷静的语气更能表达清楚你的态度。

6、多练习。说话之道并不是天生的一种能力，都可以通过后天的练习而掌握和进步，因此不要害怕，多和别人沟通、多表达自己的看法，口才自然会越来越好。

Answer 2

锻炼口才和语言表达能力方法如下：
1、观察周围事物，用极快的速度描述看到的一切事物，尽可能说出声来，把自己想到的一切都快速说出来。
2、在网上找到名人的演讲稿，先看他人是如何演讲的，然后选择适合自己的东西学习。
3、找到人多的场合和上台演讲的机会，最快捷的方法是客串主播，或者自己开个直播间，随着粉丝的增多，对口才的自信就越强。
4、多看书了解更多知识，与人交流时有更多的话题。
5、说话紧张时，努力放松自己。深呼吸使气息平稳下来，说话放松、反应灵活。
6、口才训练都是积累的过程，短时间不会见到明显的效果，由量变到质变的过程是漫长的，口才锻炼切记勤学多练，切勿好高骛远。