肾脏不好的人忌吃什么
肾脏不好的人忌吃什么
肾脏不好的人忌吃什么，肾脏不好的人忌吃什么，肾脏不好不能吃什么 水果类:杨桃、香蕉 、杨桃口感清甜,很多人喜欢吃,平时要注意控制蛋白质的摄入,所以肾脏不好的人忌吃什么？
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1、芹菜
吃多了芹菜，其对肾的伤害是相当大的，这是因为其粗纤维含量较多，虽然有利于降血压。
2、冬瓜
冬瓜的作用是可以减肥的，可是，男性不适合多吃，因为吃过后，会造成肾部的功能下降。
3、竹笋
竹笋也是好东西，可以有助于消化，也能帮助把宿便排出体外，可是，也不适合多吃，否则男性的伤肾是严重的。
4、动物脑
动物的脑类食物，也不能多吃的，要知道，尤其是羊脑，猪脑，这些东西，因为其含有毒性，而伤害肾的。
5、烟酒
这两者对肾的伤害是严重的，所以，这里，就不用再多讲了，大家也要记得，戒酒戒烟比较好。
6、黑木耳
黑木耳虽然对头发好，但是，也不能多吃，否则可能也会伤害到肾的，尤其是一些人工加工出来的黑木耳。
7、莲子心
莲子心很苦，其也会对人的肾有一定的伤害的作用，所以也是不适合吃的，因此在吃莲子的时候，不要吃心。
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水果类：杨桃、香蕉
1、杨桃口感清甜，很多人喜欢吃，但是肾不好的人不能吃。肾好的人在空腹状态下、大量出汗后，如果吃了比较多杨桃，大量的酸杨桃汁会让你出现急性肾功能衰竭。
2、香蕉中含有比较多的钾元素，肾浮肿患者患情会加重。
茶饮类：咖啡、浓茶
1、喊蠢越来越多的人有喝敬陪咖啡的习惯了，不过肾不好的人要注意，喝咖啡之后尿液中钙离子会增加，而它是形成肾结石的元素，喝的咖啡越多，肾结石的概率越高。
2、浓茶里氟含量不少，喝得越多氟就堆积越多在肾，而肾是氟的主要排泄器官，氟排不出去肾就伤了。
日常饮食类：咸食、高蛋白食物
1、每天摄入的盐多的话，尿液中的蛋白质含量会增高，这个时候肾脏发生病痛的风险就很大了。食盐含量高的食物会让肾脏的负担过大，对肾来说是一种伤害。
2、饮食中摄入的蛋白质在体内分解会产生含氮废物，若进食的膳食蛋白质过多，随尿排出的氮也会增多，会加重肾脏的负担。
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隔夜的鱼肉
隔夜的鱼肉要密封冷藏好，如存放不当会产生大量的大肠杆菌，这些菌类在一定的.情况下会产生毒素，导致人体出现发烧、腹泻、恶心、呕吐、休克等，重郑稿陪症患者还会出现急性肾损伤。
含草酸高的食物
含有草酸的食物进入体内之后，容易跟血液中的钙结合形成草酸钙结晶，这些结晶对肾脏是潜在的危害，它们可损伤肾脏健康。常见的含有草酸含量较高的食物有菠菜、苋菜、甜菜、马齿苋、芋头、甘薯和大黄等。
含高嘌呤的食物
高嘌呤的食物进入体内之后，可代谢出尿酸，而尿酸浓度增加会析出尿酸盐结晶，这些物质也会严重损害肾脏健康，尤其是高尿酸、痛风人群，更要远离高嘌呤的食物，常见的有动物内脏、肉脯、浓肉汁、海鱼、香菇等。
煎炸食物+甜饮料
煎炸的食物要少吃，如果吃的时候还喜欢搭配甜饮料，那对肾脏真是十级伤害，这些食物会导致体内钠、钾含量超标，增加肾脏的负担。
过量食用豆腐
很多老年人爱吃豆腐，容易消化吸收，又美味，但是人到肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
酒+浓茶
很多人喝酒的间隙喜欢泡壶茶喝，这也是很不好的饮食习惯，因为浓茶含有大量的茶碱，有利尿的功效，可加速肾脏的代谢，使得喝酒后尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较大刺激性，且肾脏无法将其代谢掉，长期如此易发生肾病。
吃的太咸
很多人饮食偏重口味，喜欢辣的、咸的，尤其爱吃又辣又咸的泡菜，下饭，但是过多食用盐可使得血压升高，肾脏负担大，从而致使肾病。
