Question

高中生压力大不想上学怎么办

Answer 1

高中的学习又累又压抑，这其实是自己给的一种心理暗示。全国有那么多的人要在高中结束的时候去竞争那些好的学校。

这无疑是一种现实枷锁，压的自己忘记了学习的初衷，只想着怎么样才能得高分。其实高中生三年的学习的确只为此一搏，但是在这个过程中伴随着快乐去学才会更有效率也更愿意接受。

因此在不想上学的时候，冷静思考一下，学习是为了取得什么样的目标，更要清楚学习是为了自己。

想清楚之后，才能怀着轻松地心情去对待高中学习这件事，才能找到最有影响力的理由让自己去坚持。

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高中生如何培养良好的学习习惯

著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。” 俗说话：“好习惯使人受益终生”。 良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。

良好的学习习惯，应从“上课、读书、练习” 三个环节抓起。

上课环节

课堂是同学们获取知识的主渠道。然而，听课不认真，注意力不集中，在课堂上“走神”的现象在现在的高中生群中十分严重，有些甚至还做“白日梦”，头脑思维处于空白状态，对老师讲的什么、重点、难点是什么，全然不知。至于只听老师讲不动脑去分析，学习处于被动地位，不假思索，不求其解的同学就大有人在。这就要注意改正学习方法，培养良好的上课习惯。良好的上课习惯有哪些呢？精神饱满进课堂，有着一种强烈渴求知识的愿望，这是上好一堂课的保证和动力。其次，要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要养成手脑并用的好习惯，做到边听边想边记，以听为主，这里面既有方法的问题，又有习惯的培养。实际上，一般的学习方法经过程序化以后就形成了习惯，而良好的学习习惯往往是形成学习能力的基础。这样，“上好课”既可培养良好的学习习惯，又能掌握学习方法，学习能力也就逐步提高了。

Answer 2

1、心理治疗：孩子高中压力大不想学了，通过自行疏导无效后，可以及时就医，在专业心理医生帮助下进行心理治疗，如支持疗法、认知行为疗法等，通过建立孩子的自信心来帮助孩子保持良好的情绪；

2、药物治疗：孩子高中压力大不想学了，也可能与焦虑症、抑郁症等疾病有关，若由疾病引起，严重时可以遵医嘱使用药物，如艾司唑仑片、阿普唑仑片等治疗。

在日常生活中要及时观察孩子的情绪变化，若孩子出现极端行为或不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。让孩子规律作息，注意劳逸结合，保持良好的饮食习惯，孩子多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡肉、牛肉、芹菜等，还可以多喝一些牛奶。

Answer 3

建议学门技术吧：
1. 学习技术可以先从自己的兴趣爱好来考虑，毕竟这与读书是有区别的，学了技术一定程度上决定着今后你的工作类别，如果你有一门技术，那就往擅长的哪方面去发展。当然，如果你没有特别明显的技术或者长处，那就先培养技术。
2.首先，考虑好自己的爱好，喜欢做什么类型的工作，那份工作需要什么技能，然后去学习，去培养