如何炖羊肉
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特色焖羊肉
材料:羊后腿肉(瘦多肥少)、葱白、姜汁、蒜片、小茴香、花椒水、湿淀粉、酱油、味精、花生油、香油。
1. 将羊后腿肉洗净,切成片,加入酱油、湿淀粉和花椒水,抓匀浆好。葱白用滚刀法切成菱角块。
2. 将炒锅置于大火上烧热,先用少量花生油涮一下锅(俗称"炼锅",为使肉不粘锅),再将其余的花生油倒入炒锅内,烧到四成热,下入小茴香炸成黄色,再放入葱白块、蒜片和浆好的羊肉片,用筷子迅速泼散。五六秒后,见羊肉片呈黄白色,即下入酱油、姜汁、味精和清水,盖上锅盖,移在小火上焖1分钟,待汤汁不多时,淋上香油即成。
羊排炖冬瓜
材料:羊排、冬瓜、盐、油、味精、大料、鸡精、胡椒粉少许、葱、姜、高汤、辣椒油。
1. 先将羊排剁成5厘米长的段,放沸水中汆去血沫,捞出用凉水洗净晾凉,再用压力锅把羊排煮烂(时间约15分钟)。
2. 冬瓜洗净去皮,切成5厘米长、1厘米厚的排骨块备用。
3. 锅置火上加油烧热,下葱、姜、大料炝锅,待出香味,放入盐、味精、鸡精、胡椒粉、辣椒油及高汤,把羊排和冬瓜同时放入锅中煮3-5分钟至冬瓜熟透,放入香菜即成。
红烧羊肉
材料:羊肉、酱油、冰糖、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、香叶、植物油、小葱、枣、啤酒、青蒜。
1、羊肉切块清洗,锅中加水,放生姜,水煮开后放羊肉焯水。
2、煮开后再煮5分钟,用水冲洗。
3、锅中放食用油,加冰糖,生姜,葱结煸炒。
4、加辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,加焯过水的羊肉煸炒。
5、加小半碗料酒,加酱油翻炒,加一瓶啤酒,水,没过食材。
6、加盖大火煮开后马上改小火炖。
材料:羊后腿肉(瘦多肥少)、葱白、姜汁、蒜片、小茴香、花椒水、湿淀粉、酱油、味精、花生油、香油。
1. 将羊后腿肉洗净,切成片,加入酱油、湿淀粉和花椒水,抓匀浆好。葱白用滚刀法切成菱角块。
2. 将炒锅置于大火上烧热,先用少量花生油涮一下锅(俗称"炼锅",为使肉不粘锅),再将其余的花生油倒入炒锅内,烧到四成热,下入小茴香炸成黄色,再放入葱白块、蒜片和浆好的羊肉片,用筷子迅速泼散。五六秒后,见羊肉片呈黄白色,即下入酱油、姜汁、味精和清水,盖上锅盖,移在小火上焖1分钟,待汤汁不多时,淋上香油即成。
羊排炖冬瓜
材料:羊排、冬瓜、盐、油、味精、大料、鸡精、胡椒粉少许、葱、姜、高汤、辣椒油。
1. 先将羊排剁成5厘米长的段,放沸水中汆去血沫,捞出用凉水洗净晾凉,再用压力锅把羊排煮烂(时间约15分钟)。
2. 冬瓜洗净去皮,切成5厘米长、1厘米厚的排骨块备用。
3. 锅置火上加油烧热,下葱、姜、大料炝锅,待出香味,放入盐、味精、鸡精、胡椒粉、辣椒油及高汤,把羊排和冬瓜同时放入锅中煮3-5分钟至冬瓜熟透,放入香菜即成。
红烧羊肉
材料:羊肉、酱油、冰糖、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、香叶、植物油、小葱、枣、啤酒、青蒜。
1、羊肉切块清洗,锅中加水,放生姜,水煮开后放羊肉焯水。
2、煮开后再煮5分钟,用水冲洗。
3、锅中放食用油,加冰糖,生姜,葱结煸炒。
4、加辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,加焯过水的羊肉煸炒。
5、加小半碗料酒,加酱油翻炒,加一瓶啤酒,水,没过食材。
6、加盖大火煮开后马上改小火炖。
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