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前列腺是起什么作用的
前列腺主要有两大功能:性功能和控尿功能。
1、性功能:控制男性勃起的神经主要位于前列腺表面,此外,前列腺还能分泌前列腺液,这是男性精液的重要成分,对精子的成活和男性生育功能具有至关重要的作用。
2、控尿功能:尿道从前列腺中央通过,当前列腺增大时会压迫尿道,造成排尿困难,尿频、尿急、尿痛。
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注意事项:
1、饮水少。繁忙的工作和压力让不少男性忽视补充水分,使得人体细胞长期处于“缺水”状态,导致体液浓缩,男性容易因排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺。由于排尿间隔时间过长,积聚并浓缩在后尿道的前列腺液可能对尿道造成刺激,容易诱发感染,造成尿道口发红,对健康不利。
2、爱憋尿。尿急“忍一会儿”是都市白领的常态,但这种做法非常不可取。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,容易造成尿液反流,诱发前列腺炎,还可给高位脏器如肾脏和输尿管带来危害,甚至造成肾功能衰竭,因逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。切记,有尿一定要排,不能忍。
3、运动少。白领男性的工作特点往往是“静”多过“动”,长期缺乏运动的人居多。前列腺的位置决定了男人很大程度上是“坐”在前列腺上的,经常久坐负担更重。因此,工作闲暇应该站起来走动一下,适当补充点水分,上一趟厕所,可以有一举多得的效果。
男性还应坚持适当的体育锻炼,如打太极拳、短跑、慢跑、饭后散步等,可以改善血液循环、提高免疫力,还可以预防前列腺的发生。在运动项目的选择上,建议尽量避免骑自行车、摩托车、骑马等,避免对前列腺造成压迫,导致前列腺充血。
参考资料来源:
参考资料来源:
2024-04-25 · 当代男性健康在线解答!
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尽管前列腺的大小仅如栗子般,约重15克,但其作用却不容小觑。首先,前列腺能够分泌前列腺液,这是精液的重要组成成分,对于维护精子的活性和生理功能至关重要,是男性生育的必备条件之一。其次,前列腺内含有丰富的5α还原酶,能够将睾酮转化为更具活性的双氢睾酮,维持男性的正常生理功能。此外,前列腺包绕尿道,参与构成尿道内括约肌,控制排尿和射精的“开关”。最后,前列腺实质内有尿道和两条射精管穿过,射精时,前列腺和精囊腺的肌肉收缩,将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道,进而排出体外。
前列腺的周围是一串神经和血管束,这些神经控制着阴茎的勃起功能。如果因为疾病导致这些神经受损,可能会引发男性勃起功能障碍。因此,保护前列腺的健康对于男性来说至关重要。