Question

华为手环b3怎样检测睡眠

Answer 1

1、睡眠监测

佩戴手环进入梦乡，无需任何设置，手环将自动记录您当晚的睡眠数据。深睡、浅睡、睡眠质量，尽在掌握。

2、查看睡眠数据

起床后直接滑动手环屏幕即可查看睡眠时间。

您也可以打开华为穿戴app查看深睡时间、浅睡时间、睡眠质量等详细睡眠数据。

3、智能闹钟

为了让您醒来后，拥有最佳的精神状态，手环的智能闹钟会在您浅度睡眠时提前振动叫醒您。

设置闹钟：打开华为穿戴app，选择手环图标  > 闹钟设置 > 智能闹钟。

说明：您可以返回app主界面，下拉主界面请将闹钟设置信息同步到手环。

4、关闭闹钟：收到来自手环的振动提醒后，您可以向上滑动手环屏幕，或者单击手环侧按键关闭闹钟。

5、延迟振动：闹钟响后，轻点手环屏幕或者不进行任何操作，手环会在10分钟后再次振动。手环最多延迟振动3次。