给病人做鲫鱼汤怎么做?

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2022-11-17 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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鲫鱼汤做法如下:

一、用料 

鲫鱼一条、葱适量、姜适量、盐适量(根据自己的口味添加)、料酒适量。  

二、鲫鱼汤的做法 

1、鲫鱼洗净备用

2、葱切段儿,姜切片备用。

3、锅烧热,放入适量的油,将鲫鱼放入,煎至两面金黄。(煎的过程建议用中火)加入葱段姜片料酒,继续煎一分钟左右。

4、开大火加入开水(重要的事说三遍:开水开水开水,一定要开水)大火煮五分钟后加入适量的盐,再改中小火继续煮十五分钟。

5、盛出加上葱花儿。(鲫鱼汤本身就很鲜美,所以不建议加鸡精味精)

拓展资料

鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。

参考资料来源百度百科鲫鱼汤

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