健康的谚语
健康的谚语(12篇)
在学习、工作或生活中，说到谚语，大家肯定都不陌生吧，谚语的内容会涉及到社会生活的各个方面。你知道经典的谚语有哪些吗？以下是我帮大家整理的健康的谚语，希望对大家有所帮助。
健康的谚语1
1、能忌烟和酒，活到九十九。
2、民以食为天，食以味为先。
3、药补不如食补。
4、要活九十九，每餐留一口。
5、笑一笑，十年少。
6、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
7、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
8、大蒜是个宝，常吃身体好。
9、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
10、饭后喝汤，越长越胖。
11、不做害人事，不吃有毒物。
12、要想健康快活，学会自己找乐。
13、饭后散步，不进药铺。
14、多练多乖，不练就呆。
15、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
16、三餐不过饱，无病活到老。
17、睡多容易病，少睡亦伤身。
18、经常失眠，少活十年。
19、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
20、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
21、吃要有所节制，饮需适可而止。
22、晚上吃少，饮食节制身体好。
23、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
24、寒从脚上起，病从口中入。
25、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
26、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
27、吃了十月茄，饿死郎中爷。
28、核桃山中宝，补肾又健脑。
29、白水沏茶喝，能活一百多。
30、饭前一碗汤，不用进药房。
31、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
32、春捂秋冻，不生杂病。
33、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
34、一天吃个枣，容颜不易老。
35、晚餐宜清淡，益身防早衰。
36、食五谷杂粮，保身体强壮。
37、中午睡觉好，犹如捡个宝。
38、常打太极拳，益寿又延年。
39、刀闲易生锈，人闲易生病。
40、食不语，睡不言。
41、祸从口出，病由心生。
42、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神。
43、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
44、要想身体好，早餐要吃饱。
45、懒惰催人老，勤劳能延年。
46、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
47、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
48、吃饮少一口，活到九十九。
49、先睡心，后睡眼。
50、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
51、汗水没干，冷水莫沾。
52、早吃好，午吃饱，晚吃少。
53、戒烟限酒，健康长久。
54、一夜不睡，十夜不醒。
55、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
56、吃人参不如睡五更。
57、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
58、常把舞来跳，痴呆不会到。
59、妻贤夫病少，好妻胜良药。
60、多喝凉白开，健康自然来。
61、少吃多得味，多吃伤脾胃。
62、房宽地宽，不如心宽。
63、饭后走一走，能活九十九。
64、若要百病不生，常带饥饿三分。
65、药补食补，不如心补。
66、多吃咸盐，少活十年。
67、人要自安，少吃夜餐。
68、早餐天天有，晚上减一口。
69、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
70、人有童心，一世年轻。
71、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
72、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
73、饮食宜清淡，低盐可延寿。
74、要得腿不老，常踢毽子好。
75、一日三笑，人生难老。
76、大葱蘸酱，越吃越胖。
77、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
78、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
79、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
80、晨吃三片姜，如喝人参汤。
81、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
82、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
83、饮食讲科学，金秋好生活。
84、谷贱伤农，饭多伤胃。
85、朝食三片姜，胜过人参汤。
86、请人吃饭，不如请人流汗。
87、冷水洗脸，美容保健。
88、早上吃好，中午吃饱。
89、干活细心，吃喝当心。
90、有泪尽情流，疾病自然愈。
91、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
92、要健脑，把绳跳。
93、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
94、三天不吃青，两眼冒金星。
95、少吃多得味，多吃活受罪。
96、性格开朗，疾病躲藏。
97、要得腿不废，走路往后退。
98、吃面多喝汤，免得开药方。
99、心灵手巧，动指健脑。
100、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
健康的谚语2
1、有泪尽情流，疾病自然愈。
2、懒惰催人老，勤劳能延年。
3、食不语，睡不言。
4、饭前便后要洗手。
5、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
6、吃得巧，睡得好。
7、立如松，行如风。
8、心灵手巧，动指健脑。
9、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
10、常把舞来跳，痴呆不会到。
11、汗水没干，冷水莫沾。
12、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
13、锻炼要趁小，别等老时恼。
14、大葱蘸酱，越吃越胖。
15、吃人参不如睡五更。
16、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
17、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
18、白水沏茶喝，能活一百多。
19、饭后百步走，活到九十九。
20、一夜不睡，十夜不醒。
21、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
22、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
24、经常失眠，少活十年。
25、寒从脚上起，病从口中入。
26、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
27、妻贤夫病少，好妻胜良药。
28、哭一哭，解千愁。
健康的谚语3
1、治病不如防病，吃药不如戒烟。
2、指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。
3、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
4、早起早睡，精神百倍。
5、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
6、云来云去晒好米，病来病去病死人。
7、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
8、有静有动，无病无痛。
9、要想身体健，就得天天练。
10、要想身体好，吃饭不过饱。
11、要想感冒少，常洗冷水澡。
12、阳光是个宝，越晒人越好。
13、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
14、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
15、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
16、健康是人生第一财富。
17、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
18、饭后走百步，永不进药铺。
19、保持健康是做人的责任。
20、保持健康，这是对自己的`义务，甚至也是对社会的义务。
健康的谚语4
1、人逢喜事精神爽
2、情急百病生，情舒百病除；
3、遇事不恼，长生不老；
4、不气不愁，活到白头。
5、笑一笑，长一智
6、情急百病生，情舒百病除。
7、有泪尽情流，疾病自然愈。
8、药补食补，莫忘心补。
9、生活上适度，精神上大度；
10、人生虽坎坷，总是欢乐多。
11、治病必先治神，药疗必先疗心；；
12、药补食补，莫忘心补；
13、养生必先养德，大德必得其寿；
14、知足者长乐，善笑者长寿。
15、好话一句三冬暖，积层泥回水，君子长志。
16、常乐常笑，益寿之道。
17、遇事不恼，长生不老。
18、要享福，常知足。
19、人生虽坎坷，总是欢乐多；
20、笑口常开，青春常在；
21、房宽地宽，不如心宽；
22、常乐常笑，益寿之道；
23、要想健康快活，学会自己找乐；
24、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根；
25、要享福，常知足；
26、遇怒不要恼，遇难莫急躁；
27、一个小丑进城，胜过一打医生
28、心胸里头能撑船，健康长寿过百年；
29、无理心慌；经一事，自己挑担步步歇。
30、宁吃开眉粥，人后必然说是非。
31、人前若爱争长短。
32、生活上适度，精神上大度。
33、笑口常开，青春常在。
34、秀才饿死不卖书，十年少。
35、知足者长乐，善笑者长寿；
36、壮士穷途不卖剑，不吃皱眉饭。
37、看人挑担不吃力，愁一愁，冷言一句六月寒，是狼一身腥，有理胆壮。
38、是蛇一身冷，白了头
39、遇怒不要恼，遇难莫急躁。
40、房宽地宽，不如心宽。
41、要活好，心别小；善制怒，寿无数；
42、不气不愁，活到白头；
43、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老；
健康的谚语5
1、人有童心，一世年轻
2、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头
3、一日三笑，人生难老
4、笑口常开，青春常在
5、哭一哭，解千愁
6、有泪尽情流，疾病自然愈
7、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
8、先睡心，后睡眼
9、药补食补，不如心补
10、饭养人，歌养心
11、早吃好，午吃饱，晚吃巧
12、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
13、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
14、若要身体壮，饭菜嚼成浆
15、若要百病不生，常带饥饿三分
16、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
17、每餐留一口，活到九十九
18、常吃素，好养肚
19、宁可无肉，不可无豆
20、吃米带点糠，营养又健康
21、三天不吃青，两眼冒金星
22、宁可食无肉，不可饭无汤
23、饭前喝汤，胜过药方
24、吃面多喝汤，免得开药方
25、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
26、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
27、晨吃三片姜，如喝人参汤
28、女子三日不断藕，男子三日不断姜
29、萝卜出了地，郎中没生意
30、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜
31、吃了十月茄，饿死郎中爷
32、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
33、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
34、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
35、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应
36、大葱蘸酱，越吃越胖
37、大蒜是个宝，常吃身体好
38、一日两苹果，毛病绕道过
39、一日三枣，长生不老
40、核桃山中宝，补肾又健脑
41、千保健，万保健，心态平衡是关键
42、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根
43、要活好，心别小；善制怒，寿无数
44、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
45、要想健康快活，学会自己找乐
46、妻贤夫病少，好妻胜良药
47、祸从口出，病由心生
48、好人健康，恶人命短
49、性格开朗，疾病躲藏
50、房宽地宽，不如心宽
健康的谚语6
最好的医生是自己，最好的运动是步行。
要得腿不老，常踢毽子好。
要得腿不废，走路往后退。
要得身体好，常把秧歌跳。
养生在动，动过则损。
仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
跳绳踢毽，病少一半。
天天练长跑，年老变年少。
墙靠基础坚，身强靠锻炼。
练出一身汗，小病不用看。
立如松，行如风。
饭后百步走，活到九十九。
锻炼要趁小，别等老时恼。
锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。
冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
常打太极拳，益寿又延年。
常把舞来跳，痴呆不会到。
健康的谚语7
1、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
2、汗水没干，冷水莫沾。
3、饭后一支烟，害处大无边。
4、多喝凉白开，健康自然来。
5、饭后百步走，活到九十九。
6、要得腿不老，常踢毽子好。
7、心灵手巧，动指健脑。
8、饮了空腹茶，疾病身上爬。
9、请人吃饭，不如请人流汗。
10、寒从脚上起，病从口中入。
11、饭前喝汤，胜过药方
12、热水洗脚，如吃补药。
13、冷水洗脸，美容保健。
14、喝茶不洗怀，阎王把命催。
15、要得腿不废，走路往后退。
16、要健脑，把绳跳。
17、常把舞来跳，痴呆不会到。
18、锻炼要趁小，别等老时恼。
19、要得身体好，常把澡儿泡。
20、食不语，睡不言。
21、春捂秋冻，不生杂病。
22、懒惰催人老，勤劳能延年。
23、戒烟限酒，健康长久。
24、甜言夺志，甜食坏齿。
25、白水沏茶喝，能活一百多。
26、要得身体好，常把秧歌跳。
27、多吃咸盐，少活十年。
28、日光不照临，医生便上门。
29、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
30、常打太极拳，益寿又延年。
31、尽量少喝酒，病魔绕道走。
32、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
33、欲得长生，肠中常清。
34、好人健康，恶人命短。
35、刀闲易生锈，人闲易生病。
36、指甲常剪，疾病不染。
37、饭前便后要洗手。(.)
38、立如松，行如风。
39、祸从口出，病由心生。
40、关于身体健康的谚语第四部分
41、多练多乖，不练就呆。
健康的谚语8
1) 饭后走百步，永不进药铺。
2) 饭后百步走，活到九十九。
3) 锻炼要趁小，别等老时恼。
4) 锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。
5) 冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
6) 冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
7) 冬练三九，夏练三伏。
8) 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
9) 刀越磨越亮，人越练越壮。
10) 当你看见一扇窗关上时，别忘了另一扇窗开着。
11) 大蒜是个宝，常吃身体好。
12) 粗食吃好八分饱，不求医。
13) 春捂秋冻，老来无病；春不减衣，秋不加帽。
14) 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
15) 臭鱼烂虾，传病专家。
16) 抽烟损健康，少年莫染上。
17) 吃药不忌嘴，跑断太医腿。
18) 朝食三块姜，如得人参汤。
健康的谚语9
有病早治，省钱省事。
笑一笑，十年少。
卫生搞的好，疾病不缠绕。
识得八角莲，可与蛇共眠。
生气催人老，快乐变年少。
生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。
日发千言，不劳自伤。
寒从脚起，病从口入。
冬练三九，夏练三伏。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
刀越磨越亮，人越练越壮。
当你看见一扇窗关上时，别忘了另一扇窗开着。
大蒜是个宝，常吃身体好。
粗食吃好八分饱，不求医。
春捂秋冻，老来无病；春不减衣，秋不加帽。
Manis，王不留，妇女服了乳汁流。
吃药不忌嘴，跑断太医腿。
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
常乐常笑，益寿之道。
不气不愁，活到白头。
健康的谚语10
1、立如松，行如风
2、吃药不忌嘴，跑断医生腿
3、饭后一支烟，害处大无边
4、热水洗脚，如吃补药
5、冬睡不蒙头，夏睡不露肚
6、请人吃饭，不如请人流汗
7、汗水没干，冷水莫沾
8、出汗不迎风，跑步莫凹胸
9、吃人参不如睡五更
10、食不语，睡不言
11、寒从脚上起，病从口中入
12、多吃咸盐，少活十年
13、睡多容易病，少睡亦伤身
14、尽量少喝酒，病魔绕道走
15、日光不照临，医生便上门
16、戒烟限酒，健康长久
17、常打太极拳，益寿又延年
18、吃好睡好，长生不老
19、要得腿不老，常踢毽子好
20、刀闲易生锈，人闲易生病
21、养生在动，动过则损
22、锻炼要趁小，别等老时恼
23、多练多乖，不练就呆
24、中午睡觉好，犹如捡个宝
25、要得腿不废，走路往后退
26、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
27、指甲常剪，疾病不染
28、冷水洗脸，美容保健
29、要健脑，把绳跳
30、最好的医生是自己，最好的运动是步行
31、白水沏茶喝，能活一百多
32、多喝凉白开，健康自然来
33、饭后百步走，活到九十九
34、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
35、最好的医生是自己，最好的运动是步行
36、常把舞来跳，痴呆不会到
37、要得身体好，常把澡儿泡
38、懒惰催人老，勤劳能延年
39、心灵手巧，动指健脑
40、吃得巧，睡得好
41、最佳答案 这问题……
42、经常失眠，少活十年
43、饭前便后要洗手
44、春捂秋冻，不生杂病
45、喝茶不洗杯，阎王把命催
46、要得身体好，常把秧歌跳
47、一夜不睡，十夜不醒
48、甜言夺志，甜食坏齿
49、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴
50、饮了空腹茶，疾病身上爬
51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康
健康的谚语11
1、要想富，先修路，先修健康之路。
2、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
3、聪明孩子，早用筷子。
4、一个人的不幸是所有人的不幸。
5、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
6、健康是智慧的条件，快乐的标志。
7、药补食补，不如心补。
8、先睡心，后睡眼。
9、娃娃的粪便是胃肠的镜子。
10、请人吃饭不如请人流汗 。
11、幸福的基础是健康的身体！
12、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。
13、笑口常开，青春常在。
14、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
15、健康的乞丐比有病的国王更幸福。
16、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
17、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
18、千保健，万保健，心态平衡是关键。
19、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
20、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
21、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。
22、哭一哭，解千愁。
23、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
24、孩子屁股打不得。
25、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。
26、健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。
27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
28、妻贤夫病少，好妻胜良药。
29、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
30、吃得顶刮刮，养得黄巴巴。
31、有泪尽情流，疾病自然愈。
32、完整的健康从清调补开始！
33、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。
34、若要百病不生，常带饥饿三分。
35、笑一笑，十年少。
36、一日三笑，人生难老。
37、健康的心，快乐人生。
38、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
39、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
40、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
41、饭养人，歌养心。
42、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
43、小儿不蹦跳，必定有病闹。
44、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
45、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
46、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
47、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
48、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。
49、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
50、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
51、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
52、要想孩子健，莫让孩子胖。
53、要想健康快乐，学会自己找乐。
54、早吃好，午吃饱，晚吃少。
55、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
健康的谚语12
治病不如防病，吃药不如戒烟。
指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。
站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
早起早睡，精神百倍。
早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
云来云去晒好米，病来病去病死人。
鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
有静有动，无病无痛。
要想身体健，就得天天练。
要想身体好，吃饭不过饱。
要想感冒少，常洗冷水澡。
阳光是个宝，越晒人越好。
铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
健康是智慧的条件，是愉快的标志。
健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
健康是人生第一财富。
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
饭后走百步，永不进药铺。
保持健康是做人的责任。
保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
;
