Question

宿舍太吵睡不着有什么办法

Answer 1

舍友太吵分三种情况来解决：面对爱熬夜打游戏的室友、面对打呼噜的室友、面对勤奋爱早起的室友。

1、面对爱熬夜打游戏的室友

他们比较喜欢在白天睡觉，你就可以在白天拉着他出去运动、逛街、吃饭，白天在寝室里面多发出一点声音，不让他在白天“养精蓄锐”。自己也可以在临睡前去操场散步，睡前听一听轻音乐，然后戴上耳塞安然入梦。

2、面对打呼噜的室友

一般打呼噜的情况谁也不想，也不是故意吵到大家睡觉的，所以建议大家沟通一下，调整一下睡觉的时间。比如：你10点钟熄灯做好睡眠准备上床睡觉，对于打鼾的舍友可以稍微晚一点睡，例如11点睡觉，这样有一个时间差，保证不影响双方休息的基础上，大家和谐共处。

3、面对勤奋爱早起的室友

如果室友因为某些原因要早起的话，闹钟可能会吵醒一整个宿舍，就可以买了一个手环定闹铃，只会震动而且声音也很小，是一个不错的起床方式。我们要做的只是提醒她，而不是排挤讨厌他。早起也是一个好习惯，大家也可以尝试和室友一起早起，一日之计在于晨嘛。

我们身在同一所大学，同一个班级，同一个宿舍，未曾不是一种缘分，也要要相互理解，相互体谅，珍惜美好的大学生活，给彼此留一个美好的青春回忆。