Question

我该如何面对职场上的种种困境？

Answer 1

想要更好的去面对职场上的种种困境，最好的方式就是要保持积极乐观的心态。
同时要友善的和同事们沟通交流，多向他人请教，才可以快速提升我们的专业知识和能力，而且还可以让我们不断的积累经验更好的去应对职场上的困难和工作上的问题，这样才可以让自己一步一步努力去提升自我。
1.我们要始终保持一种乐观的职场情绪。
很多事情其实都有自己的运作规律，而这种运作规律是可以发现并把控的，就如同公司每天要做的事情，大多都是有规律制度的。
所以变化的只能是我们自己的心态和情绪，心态和情绪变了，那么做同样事情的感受就会相应地发生改变，无时无处不在的工作压力，处理得不好就会变成“压倒骆驼的最后一根稻草”，也会影响到正常生活；相反，如果处理得好，始终以乐观的心态面对，就会变压力为动力。
2.我们要合理地安排和调节好工作的节奏。
除了用有效的工作方法和良好的协作来解决工作中的问题和麻烦，即：用工作成效本身解除工作压力外，其实我们还可以在工作中学会“弹钢琴”。
一个人的精神状态不能总处于高强度工作中，要学会将紧绷的工作情绪适时转移，面对大大小小的工作，在同样的时间段里，灵活运用先易后难的办法，及时把注意力有意识地转换到其他无压力的事务上，有利于消除工作中的紧张和疲劳。
3.要学会自我解压以放松自己。
休息时间可以多多亲近自然，譬如在办公桌上摆放一些绿色植物；出门散散步，看看花草树木，对身心健康都比较有益。
工作之余，我们可以多跟家人和朋友在一起，将工作中的快乐与烦恼和家人、朋友分享，从他们那里得到更多的快乐和建议。
节假日可以用兴趣爱好来排解自己的精神压力，比如唱歌、画画、健身、读书、看电影等等，当然也要健康饮食，保持充足的睡眠。

Answer 2

1、初入职场；

我是一个工作接近六年的人，记得刚出校门那会儿，最怕的就是陌生的环境和不讲信用的领导。

陌生的环境里都是别人成群结队，自己形单影只，总感觉自己格格不入，别人的世界不敢参与，怕扰了别人圈里的气氛，更怕自己嘴笨遭遇突然的尴尬。

没出校门之前，就各种道听途说社会不好混，带着这种恐惧进入社会，也终于见识了所谓社会的厉害。

成年人的社会跟学生时代不一样，什么都讲求价值互换，你没有价值，没人会把你当人，不然也不会有出了校门就交不到朋友的说法。

惧怕陌生环境，更惧怕不守信用的领导，好不容易谈好的薪资，说句资金链紧张，不给发就不给发；好不容易调好的假期，说不放就不放，再加上整天只会用大饼圈人。

这样的领导是真的很可怕，还不如直接些，1是1，2是2，我赞同你的观点，我就会跟你干，何必绕些湾，浪费彼此的时间。

虽然恐惧，但其实都是都是外部问题，工作时间长，也就能应付了。

工作几年后，在工作中，最怕的还是内部矛盾。因为工作几年后，对自己有了些认知，所以会慢慢开始关注自身的情况。

2、工作几年；

工作了这几年，因为一直在挖掘适合自己的，所以现在的工作还是基础岗，不是领导者，现在最怕被繁琐的工作压到自己没有思考的空间。

我在公司工作的时候，什么都受控于领导，感觉自己像个机器，只是在不停地转，不停地转，根本没有自我思考的空间。

只有当自己去思考如何运营自己的时候，才感觉自己是个人，是个时常有思考的人。

不过这一点也不能太绝对，很多人在工作中对自身的想法就很到位，他们把自己的所有都跟职业联系起来，所以他们可能不会跟我有同样的感受。

所以我也才会在文章开头给出我的观点，每个人惧怕的点都不一样。

但我认为解决方法都是一样的，如果是外部矛盾，远离就是了，但如果是内部矛盾，我们还需得静下心来思考，或是查看资料，或是咨询牛人，都必须要将其解决。

就像不认同领导的价值观，换个领导就是了；焦虑迷茫，找人沟通咨询，让自己按照自己的想法行动起来就是了。