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扁平足有必要矫正吗，扁平足的矫正方法图解

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扁平足有必要矫正吗？生活中有一些孩子长有扁平足，平时走路久了会脚痛，而且也会影响到孩子的成长，因此发现扁平足后需要及时矫正。想要让孩子得到更好的矫正，家长应该多了解一下相关方面的知识，下面可以与我共同来看看扁平足有必要矫正吗，扁平足的矫正方法图解。

若是发现孩子患有扁平足，父母应该及时带孩子到医院做进一步检查，具体治疗措施应看完医生后视具体病情而定。一般来说患有扁平足做运动时会有一定的困难，且不利于扁平足的恢复，若是运动量过度，还可能会加重病情。所以若想要做矫正体操和小幅度的运动，最好是在医生的指导下进行。通常的做法如下：首先用脚跟与脚尖各走30秒，最后用脚的外侧走30秒。站立时用脚尖，注意脚后跟要并拢，这样坚持3秒，之后脚跟再离开，依旧坚持3秒，这样反复做5次。可以用脚指夹住铅笔之类的东西，再抬脚坚持6钞，反复做5次。也可在床单上放重物，然后用脚趾抓床单，反复做三次。

想要矫正扁平足，除了做上面这些动作以外，还可以根据医生教的康复治疗，比如穿矫正鞋，也能起到改善扁平足的情况。扁平足的孩子足部需要注意保护，在给孩子选择鞋子时，可以选择厚底且有弹性的鞋子，这样对脚更能起到保护的作用。如果孩子的扁平足严重，甚至出现疼痛，应及时到专科医院进行根据医生的建议采取进一步治疗。