我的肚子怎么越长越大,好多肉肉。坐着很不舒服,

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夏末蔚曳9680
2022-11-13 · TA获得超过2116个赞
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我的肚子怎么越长越大,好多肉肉。坐着很不舒服,

肚子大,有好多肉,自然坐着不舒服啊,不过楼主也不要过于苦恼了。瘦肚子方法可多了,但是最简单的就是学会缩腹走路法,这个每个人都可以坚持,而且学起来也简单。 
首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要的训练。它有助于 *** 肠胃蠕动,促进体内废物的排出,顺畅气流,增加肺活量。
平常走路和站立时,要用力缩小腹,配合腹式呼吸,让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯,但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”,几个星期下来,不但小腹趋于平坦,走路的姿势也会更迷人。 不过如果你想借助瘦身减肥产品的话,还是选择塑纤果比较靠谱,它成分纯天然草本植物炮制而成,不仅不会伤害身体,还能减肥瘦肚子不反弹呢。味道也很美味呢,想吃零食一样就可以瘦下来了。

肚子胀气,特别是坐着,很不舒服

多喝水多运动,轻轻按搽一下腹部,増强肠蠕动有助排便,必要时吃点消食片,药物有吗丁啉。平时忌过于油腻,过硬难消化的食物。

心理很不舒服,越长大越孤单

是啊。我也有这种感觉.长大了,朋友却越来越少有交心的那种了.
没办法,这个世界本来就是这个样子.
你必须强迫自己去坚强.去面对.到现在我还认识自己的心理是个小孩子,可别人不这么认为,他们只看表面.
没事的,什么事都能过去.

肚子很不舒服,怎么了?

呼呼 最好去医院检查下 不要硬撑哦 说不定是胃的问题 如果是很胀或拉肚子 就去吃宝济丸 这样可以减的 如果吃不到就得到医院看看拉 为了自己的健康 跑趟都是值得的 希望你早日康复哦

肚子很不舒服怎么办

你是吃坏肚子的不舒服还是着凉了的不舒服,说清楚啊,要不医生都不给你看

肚子很不舒服,拉肚子

急性肠胃炎,尽快去医院治疗。

多肉越长越大,怎么办

少浇水,我之前就是浇水比较多然后长的越来越大,还越来越丑了,所以以后就是少浇水这样长得慢,就不会那么丑了,还有就是,可以把叶子摘下来放在土里养养,这样也不错。

肚子最近很不舒服!

我也是经常有这样子的状况,都是一阵子一阵子的,现在这段时间又正常了,不知道是什么原因,去医院做的体检也正常,我想可能是亚健康状态吧,正常饮食,平衡作息时间,多休息,多喝水,保持开心的状态,应该会好很多的~

拉肚子,胃很不舒服

[编辑本段]胃病的人不宜吃什么?
保持良好的饮食习惯,保证定时饮食,不暴饮暴食,禁忌菸酒糖茶。家庭成员有胃病的尽量分餐,慎用或不用对胃粘膜有 *** 破坏性的药物。
除了积极的治疗,胃病的自我调养是相当重要的,根据王邦才主任医师治疗胃病的经验,慢性胃病的调养主要从以下几个方面入手:
1、饮食调养:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。
2、精神调整:临床上由于精神 *** 、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志 *** 。
3、慎起居、重锻炼:有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被,免受寒邪侵袭,对于促进胃病的康复有着重要的意义。
胃病不同型别的不同用药
慢性胃炎发病率高,中药治疗具有疗效稳定、副作用小等优点,而中成药因服用方便而更受青睐,但中成药须辨证使用才有好效果。
◆脾胃虚弱证:可见胃脘痞满胀痛,纳差,食后腹胀,倦怠乏力,舌淡苔白,脉细弱。宜选人参健脾丸、香砂养胃丸等。
◆脾胃虚寒证:可见胃脘隐痛,喜暖喜按,空腹痛甚,得食痛减,肢冷便溏,舌淡胖或边有齿痕,脉细或迟。宜选附子理中丸、良附丸、温胃舒冲剂(胶囊、口服液)等。
◆饮食停滞证:可见胃痛,脘腹胀满,嗳腐吞酸或吐食、恶食,食后甚,空腹、吐食或矢气后痛减,大便泄泻臭秽或不爽,舌苔厚或黄腻,脉滑或实。宜选山楂丸、保和丸(口服液)、枳实导滞丸、沉香化滞丸、健胃消食片等。
◆胃阴不足证:可见胃痛隐隐,知饥不食,口燥咽乾,大便干结。舌红少苔或光净无苔,脉细数。宜选胃安胶囊、玉竹冲剂等。
◆肝气犯胃证:可见胸脘胀闷,攻撑作痛,胃痛连胁,嗳气频繁,大便不畅,且诸证与情绪因素相关,或有咽部异物感。舌苔薄白,脉弦。宜选逍遥丸、舒肝健胃丸、胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂(片)、三九胃泰等。
◆肝胃郁热证:可见胃脘灼痛,痛势较急,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口苦口乾,便秘,舌红苔黄,脉弦数。宜选丹栀逍遥丸、清胃黄连丸、胃炎康胶囊、加味左金丸等。
◆溼困脾胃证:可见胃脘痞满不舒,食少无味,恶心呕吐,嗳气吞酸,头重身困,怠惰嗜卧,多便溏,舌淡苔白腻,脉濡缓或弦滑。宜选香砂平胃颗粒(丸)、藿香正气丸(水、胶囊)、参苓白术散等。
◆溼热互结证:可见胃脘灼热胀痛,痞闷,口苦尿黄,舌红(边尖深红),苔黄厚或腻,脉滑数。宜选甘露消毒丹、胃痛宁片等。
◆瘀血内阻证:可见胃脘刺痛或割痛,痛处固定而拒按,食后痛甚,或有吐血便黑,舌暗或有瘀斑点,脉涩。可选金佛止痛丸、沉香舒气丸、元胡止痛片等。
需要注意的是,当上述各证型兼杂出现时,中成药应合用。
[编辑本段]治疗胃病误区
误区一:胃溃疡当成普通胃炎治
误区二:胃痛乱吃药病易加重
本身有胃肠病的患者更应谨慎吃药,像阿斯匹林、伤风胶囊、感冒通等药物对胃有 *** 作用,加重病情。吃药时应再加上保护胃黏膜的药物,用温开水送服。另外,患者一旦遇到突发剧烈腹痛,不应马上服止痛药,因为部分消炎、止痛药,比如非甾体类消炎药能引起胃、肠不良反应,甚至会发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症的危险。
误区三:喝牛奶可以缓解胃痛
每个人的体质不尽相同。有的缺乏乳酸酶,喝牛奶容易引起腹泻、饱胀、嗳气等情况出现。另外,胃溃疡患者饮用牛奶有可能令病情恶化,因为牛奶会促使更多胃酸分泌,令胃壁受到进一步侵袭。

早上肚子很不舒服

晚上睡前别吃东西.晚饭别吃太多,没事的.要喝牛奶养胃

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