如何从零开始学心理学

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小兴聊教育
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从零开始学心理学的方法:

1、自学途径:充分利用互联网可获得的学习资料和资源,循序渐进安排学习计划。在这样一个各类学习资源极大丰富的时代,只要有时间、只要想学,基本上可以学会绝大多数不需要太多天赋才能学会的东西。

关于心理学,如果不是想要成为一名职业心理咨询师,只是兴趣或者想要解决自身存在的一些并不是很严重的心理问题,通过自学途径,是完全没有太大问题的。

而自学具体如何安排,个人则认为可以先通过一些途径入门,入门之后,我们就会知道自己接下来应该学什么、想要学什么,还有哪些方面是需要以后继续学的,就打开了整个学习的通路。

2、系统的学院派学习途径:报读一个心理学专业的在职研究生,根据学校的教学计划系统学习。如果要将一门学问学到比较专业的程度,系统性地把这门学问核心涉及到的部分和内容都有一个大致掌握,是最基本的要求。而在这一点做得比较好的,其实就是各高校对某一专业整体的学习课程安排。

因此,如果对自己的自学能力没有那么自信,同时还希望自学能够给自己带来一些可以在职场中通行的能力证明,那么报读一个心理学相关专业的在职研究生,会是很多已经毕业参加工作的职场人学习心理学的一个最佳途径。

3、以实践为主的学习途径:报考心理咨询师考试,并参加培训。虽然心理学有很多分支,但最直接的对心理学相关理论和知识的应用,最主要的还是集中在心理治疗上面,也就是很多人向往和想要从事的心理咨询师的职业。

如果你对心理学的学习兴趣和目标是将来想要走上心理咨询师的道路,那么报考心理咨询师并通过对应课程的学习、完成要求的实践任务,最终拿到心理咨询师的证书,就是第一步。

而如果想要从此以后就将心理咨询师作为自己的职业和事业,则需要在拿到证书之后,持续不断地学习心理学的理论知识、咨询技巧、学习前辈们的心得笔记,同时还要抓住一切机会进行实践锻炼,才能最终成为一名专业能力过硬的心理咨询师。



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