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要注意饮食移清淡为主，合理搭配，粗粮细粮，水果蔬菜要多吃，注意多喝水6-8杯每天。
海产品，海带等尽量不吃（或是少吃一点点），肉类也要注意每天不超过2两即100克为最好，还有羊肉，牛肉也要少吃因为热量太高了。
海产品，海带等尽量不吃（或是少吃一点点），肉类也要注意每天不超过2两即100克为最好，还有羊肉，牛肉也要少吃因为热量太高了。
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冷的，刺激性的，太烫，太冷都不能吃的，如果你是碘过高甲状腺结节术后，就不要吃碘含量高的食物，如海产品，海带最高了千万别吃
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