喝什么粥可以调理脾胃的？

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WhisperedWings
2023-02-14 · TA获得超过210个赞

知道答主

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脾胃调理的粥有很多种，以下是一些常见的选择：

红枣粥：富含维生素和矿物质，有助于补充营养，促进肠胃蠕动。

糯米粥：可以帮助调理脾胃，促进消化，消除消化不良的症状。

绿豆粥：对于脾胃虚弱，消化不良的人很有帮助。

红糖姜母粥：有助于解酒，调理肠胃，促进食欲。

红豆粥：对于肠胃不适有明显的缓解效果。

请注意：不同人的脾胃状况不同，因此在选择调理脾胃的粥之前，建议向医生或营养师咨询。

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知道答主

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1、紫米粥:紫米具有补脾益胃、温中和脾胃的功效。
2、玉米粥:玉米具有温中和脾胃、补肾益肝的功效。
3、薏米粥:薏米具有清热解毒、补肾益肝的功效。
4、糯米粥:糯米具有温中和脾胃、补肾益肝的功效。

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