Question

青春期孩子沉迷于手机怎么办

Answer 1

孩子沉迷于手机有这几种方法可以戒掉：

第一个方法要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。所以，咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。

第二种方法就是家长以身作则，尽量别在孩子面前玩手机。我们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，千万不要被手机给奴役了。

第三种方法就是父母多跟孩子游戏互动，丰富孩子的日常生活。孩子会沉迷手机，其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。再加上自控能力差，往往就会沉迷其中无法自拔。所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

第四种就是比较极端一点，盯着他玩，不给吃饭不给睡觉，让他一次性玩个够，这个就是采用孩子的逆反心理从而来达到戒断的目的。

过度使用手机的危害：

1、导致近视，经常玩手机会引起视疲劳，因为眼睛离电子屏幕过近，所以如果不注意用眼卫生，会很快导致视力下降。

2、过度使用手机会容易封闭自己，出现社交困难的局面。

3、容易产生负面情绪，现在网络鱼龙混杂，很容易让孩子的价值观跑偏。

4、消耗精力和大好时光，特别是青少年正是学习的年龄，手机里的游戏，聊天工具，一些无价值的娱乐新闻不但会消耗精力，还会占用大量宝贵的学习时间。