人的心脏在哪个部位?

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高能答主

2023-01-17 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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人体心脏位于胸腔中部偏左下方。

人类的心脏位于胸腔中部偏左下方,体积约相当于一个拳头大小,重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子,位于横膈之上,两肺间而偏左。

心脏由心肌构成,左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成,其中左心室内壁是最厚的,这四个腔分别是体循环,肺循环的必经之路。

心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物,使细胞维持正常的代谢和功能。

扩展资料:

保护心脏的方法

1、控制体重 

控制体重是控制心脏病的好办法,把体重控制在健康的范围之内,是预防心脏病最简单的方法。 

2、管住嘴 

饮食对于心脏病的影响很大,要多吃优质蛋白质,才能保证心脏的各项功能正常运转,来自于野生鱼、橄榄油、坚果和蔬菜的优质蛋白质对于心脏健康格外有益。还应该尽量避免吃含有抗生素或激素的肉类和其他食品。可以适当的食用黑巧克力,有益心脏。 

3、适量的运动   

经常锻炼的人,心血管发病率较低,每天运动10分钟就能有效锻炼心脏功能,对于大部分健康人来说,一般建议每周至少坚持运动5天,每天至少运动30分钟,锻炼应以有氧运动为主,比如跳绳、舞蹈、骑车等,都是很好的,不科学的无氧运动可能起到反作用。

参考资料来源:百度百科—心脏

参考资料来源:凤凰网—保护心脏重在生活细节,这几点你做到了几条呢?

Zzz小璇
2023-01-18 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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心脏位于中纵隔,偏左下方,膈肌的上方,两肺之间
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