便秘喝什么茶好
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红糖茶
将5克红糖和3克茶叶一起放入茶杯中用沸水冲泡饮用,每天1~2剂,具有消食通便的作用。
6
松萝茶
9克松萝茶加入适量白糖一起用水煎,取汁饮用,每天1剂,消食通便。
7
大黄芝麻茶
15克茶叶,大黄60克,黑芝麻60克一起研磨成粉末,每次取10克,用开水冲服,具有清火、润肠、通便的作用,尤其适宜热结便秘患者。
8
大黄荆芥茶
取15克茶叶,20克大黄,荆芥5克,一起用水煮,代茶热饮,具有清火通便的作用。
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