Question

高三学生必备营养品有哪些？

Answer 1

高三学生的必备营养品可以是核桃，深海鱼这样子的食物，因为深海鱼能够提高以及维持高三学生的记忆力，然后深海鱼里面的一些不饱和脂肪酸，也是大脑神经发育所必需的一个微量元素。

然后在核桃方面的话，就是大家都知道的一个补脑用的食物，就是说在吃核桃能够去补充自己身体里面的必要元素，然后让自己更加的充满动力这样子的一个状态，然后还有一些比较家常化的就是鸡蛋、花生这些营养品。

并且这些营养品的脂肪含量都是比较低的，然后能够补到一定的元素，并且在高三这样子的一个紧张的状态下能够让学生放松一下。