Question

怎样帮助得了抑郁症的人？

Answer 1

抑郁症对于一个人的身心健康来说会产生非常严重的影响，需要及时采取措施加以治疗，与此同时作为朋友和家人对于深化抑郁症的亲友来说还需要尽自己所能去提供帮助，具体来说，在这件事情上面自己能做到的，事情包括陪伴和倾听鼓励和支持以及积极寻求治疗，这三件事。
第一，当有亲友得了抑郁症的时候自己可以通过陪伴和倾听，来提供帮助得抑郁症的原因有很多很多，承受着巨大的压力是其中最重要的原因之一，对于这种情况，自己可以通过陪伴和倾听来给得抑郁症的亲友提供有，努力的帮助，具体来说通过陪伴可以让亲友不再感到孤独而通过倾听可以释放他们心中的压力从而为彻底消除抑郁症，提供条件。
第二，对于得了抑郁症的亲友，自己可以给予鼓励和支持，对于那些得了抑郁症的人来说，会对自身能力缺乏自信进而导致情绪更加低落。症状更加严重，这时候自己可以通过鼓励和支持来提供帮助具体来说自己可以通过鼓励和支持的方式来帮助得抑郁症的亲友，恢复自信乐观以及积极的心态，这样就可以使他们摆脱抑郁症的困扰，恢复正常状态。
第三，积极寻找治疗方法是帮助亲友摆脱抑郁症的关键，对于抑郁症来说，进行有效的治疗，是最根本的方法，因此当发现自己的亲友得了抑郁症的时候后自己心系积极寻求治疗的方法，并带领自己的亲友去配合治疗，这样才能从根本上将，抑郁症治好，让自己的亲友，恢复正常状态，拥有幸福美满的生活。