Question

血糖高不能吃什么水果

Answer 1

糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动，饮食控制里，可以吃何种水果要从以下几个方面来看：
1、如果血糖控制的比较理想，空腹血糖＜7.0mmol/L，饭后两小时血糖＜11.1mmol/L，这种情况下可以少吃些水果，像含糖量不是太高的，如苹果、梨、橘子、桃子、西瓜、鲜葡萄、草莓，还有其它水果，都可以适量的吃，但不要在饭后吃，因为饭后吃水果会增加餐后的血糖，建议在两餐之间，如半上午或者半下午，可以加一种水果，水果量的大小以拳头大小为主，不要超过一个拳头的大小，有些水果不能吃，如含糖量比较高的红枣，建议不要食用，水果里含有很多微量元素、矿物质，对于改善糖尿病胃肠道的运动有好处，特别是便秘的病人，应该多吃些蔬菜，水果要适量，这样才能保证膳食的平衡；
2、如果血糖很高，空腹血糖＞7.0mmol/L，餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，血糖控制不理想的情况下，不建议增加水果的摄入，因为此时增加水果的摄入，则血糖控制的不会很好。所以可以选择些含糖量不高的水果吃，建议大家在两餐之间进行食用，不建议饭后去食用。

Answer 2

水果中富含糖类,而且能迅速被度机体吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情稳定者可以适量的吃一些。水果最好在餐前一小时吃，选择含糖量低的水果吃。含糖量高的水果有：荔枝、鲜山楂、海棠、鲜枣等这些水果的含糖量都在20%左右，非常的高，不建议血糖高的人吃。长期血糖高会造成肾体积增大，肾小球滤过率增加，使得肾功能不全。所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面，可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。

Answer 3

火龙果，榴莲，牛油果，西瓜，柿子，