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0—12岁标准身高体重

Answer 1

0—12岁标准身高体重

0—12岁标准身高体重。孩子是妈妈们的心尖，孩子的身高体重是按照年龄逐步增长的，很多家长都是非常关注孩子的发育情况的。下面分享0—12岁标准身高体重的相关内容。

0—12岁标准身高体重1

0—12岁男孩身高体重标准表

0—12岁女孩身高体重标准表

影响孩子身高的3大因素

NO.1先天性因素

孩子的身高跟父母亲的身高有着直接关系，父母对孩子的身高的决定作用占到了70%，但也不排除隔代遗传。

NO.2后天因素

除了营养，充足的睡眠和适当运动也很重要，后天因素也是相当重要。

注重孩子的营养固然重要，要是孩子吃得太多长得过胖就不好了。胖小孩在和小伙伴玩耍时和在学校都易被他人取笑，小孩太矮瘦的也更容易被人欺负。

打开正确的生长方式，让孩子一年猛蹿10厘米

1、首先抓住孩子3个长高黄金期

基础阶段——学龄前期；突增阶段—学龄期；冲刺阶段—青春期

孩子这3大黄金成长期，好比多米诺骨牌，一环扣一环，是一个连续的动态过程，这一阶段是下一阶段生长的基础。

2、人在睡中长，给孩子提供一个优质睡眠

睡眠是孩子长高的又一重要因素。俗话说：“人在睡中长”是有道理的。一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除肌体疲劳；另一方面，孩子深睡眠后，体内生长激素分泌旺盛，充足的睡眠有利于孩子长高。

利用睡眠期，科学促进骨骼发育。

3、运动—促进孩子长高的第二个因素

人体长高是由于长骨干骺端的骺软骨不断生长，而骺软骨的生长，需要良好的血液供应。经常参加体育活动，能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加。营养增强再加上运动时机械性的摩擦、刺激，骺软骨细胞的增殖，使骨骼生长发育旺盛。

多做室外纵向运动和肢体伸展的运动：如跳绳、摸高、投篮、吊环、引体向上、游泳、打羽毛球、打篮球等。室外活动，让孩子能得到较长时间的阳光照射，促进机体维生素D的生成，有利于钙的吸收，也可促进身高增长。

4、及时治疗疾病

及时治疗疾病也是保证孩子正常生长发育的重要因素。影响孩子长高的疾病有数百种，有些可以治疗，如生长激素缺乏症、甲状腺激素缺乏症等可以通过激素替代补充治疗改善身高，如哮喘、先天性心脏病等原发病治疗好了身高也会有追赶生长；有些遗传性疾病目前尚无好的治疗方法。矮小孩子需要有经验的专科医师检查，查找病因，对因对症治疗。

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2岁半宝宝身高体重生长指标

男童体重9.86-19.13kg，身长82.4-105.0cm;女童体重9.48-18.47kg，身长81.4-103.8cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

2岁半宝宝能力指标

2岁半宝宝已经会用语言表达自己的心情，并开始想快速奔跑。

宝宝2岁6个月发育指标详解

牙齿：大多数宝宝长出12颗乳牙。

运动：能够模仿大人跟着节拍做简单的体操动作，能用小绳拉着娃娃或玩具小汽车来回走。

语言：能模仿大人说话。比如：大人说：洗洗手，要吃饭了！”宝宝会模仿说吃饭了”。

社交：宝宝遇到困难时，能寻求大人帮助。

认知：能理解物品单位。比如宝宝会说：妈妈给我一块饼干”，给我两个苹果”，这反映的不仅仅是宝宝对数的理解，还有对物品单位”的理解。

宝宝2岁6个月发育营养建议

1、对于尚处在幼儿期的宝宝，水果的`进食不应过多，每天以100～200克水果为宜，相当于一个中等大小的橘子或半个大苹果。因水果中的主要成分是果糖，果糖摄入太多可造成宝宝的身体缺乏铜元素，从而影响骨骼发育。

2、缺锌可表现为个子矮、体重低、胃口小，禽蛋、鱼、肉、大豆等都是含锌较高的食物，可根据宝宝的情况，多给宝宝喂食此类食物。

0—12岁标准身高体重3

体重增长指标基本规律：

正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。在出生第二年，宝宝体重平均增长2500-3000克。2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

不同阶段宝宝体重计算公式：

6个月以内体重=出生体重+月龄×600克7-12个月体重=出生体重+月龄×500克2-7岁体重=年龄×2+8000克

贴心小提示：

1、给宝宝测量体重时要先排去大小便后空腹

2、要减去衣服和尿布的重量

3、在一岁以内应该每月测量一次体重

4、同龄男孩要比女孩重

身长增长指标基本规律

身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和，三者的比例在宝宝不同阶段不一样。出生时宝宝平均身长为50厘米左右。第1年身长增长得最快，1-6个月时每月平均增长2.5厘米，7-12个月每月平均增长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米，大约是出生时的1.5倍。在出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10-12厘米。从2岁一直到青春发育期之前，宝宝的身长平均每年增加6-7厘米。年龄越小，头和上半身的比例越大，随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。2-7岁宝宝身长计算公式=年龄×5+75厘米

宝宝的生长规律在不同时候，有不同的标准，我们要根据这个标准来判断是否，宝宝生长正常。