常见水果卡路里一览表
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常见水果卡路里一览表
水果热量对此
单位:100克/大卡
圣女果:25大卡
杨桃:29大卡
杨梅:28大卡
草莓:30大卡
黄皮:31大卡
青柠:30大卡
西柚:32大卡
西瓜:32大卡
哈密瓜:34大卡
杏:38大卡
枇杷:39大卡
木瓜:39大卡
番石榴:41大卡
菠萝:41大卡
柚子:41大卡
桃子:43大卡
葡萄:43大卡
橘子:44大卡
雪莲果:44卡
樱桃:46大卡
苹果:45大卡
橙子:47大卡
西梅:47大卡
雪梨:51大卡
树莓:54大卡
布林:55大卡
火花果:55大卡
金桔:55大卡
蓝莓:56大卡
桑葚:57大卡
奇异果:61大卡
香瓜:61大卡
石榴:63大卡
甘蔗:65大卡
芒果:65大卡
无花果:65大卡
荔枝:66大卡
龙眼:67大卡
柿子:71大卡
蛇皮果:77大卡
大枣:79大卡
红毛丹:82大卡
香蕉:92大卡
山楂:102大卡
菠萝蜜:103大卡
榴莲:103大卡
牛油果:171大卡
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