皮肤差的原因,你中招了吗?
外部原因
1.环境污染: 空气污染会导致皮肤暗、长斑等问题。
2.紫外线:太阳紫外线会破坏皮肤的胶原及弹力蛋白,使老化加速,产生小纹、色素沉淀等问题。
3.饮食早陵失衡: 不好饮食习惯会导陆谈戚致皮肤干燥、粗糙等问题。
内侍橘部原因
1.遗传因素: 有些皮肤问题可能与家族遗传有关。
2.内部失调: 荷e蒙水平的变化会导致皮肤油脂分泌过多、长痘等问题。
3.压力和情绪: 精神压力和情绪波动都会影响皮肤的健康。
护肤小贴士
每天保持良好的饮食习惯、勤洗脸、使用护肤品、避免抽烟饮酒等不好习惯,这些措施可减少外部因素对皮肤的影响。