为什么夏天容易有皮肤问题??
夏天有皮肤问题原因
夏天肌肤易敏感夏天天气燥热,容易出汗,加上室内外温差大,刺激肌肤很容易出现干痒泛红。
油脂分泌旺盛夏季,人体新陈代谢加快,肌肤皮脂腺分泌旺盛,肌肤很爱出油,加上戴门罩更容易出现角质堆积毛孔堵塞极易长闭口、粉刺、痘痘。
紫外线照射夏季阳光紫外线辐射开始变强,肌肤容易出现晒斑、光老化等情况。
夏天注意护肤
温水洗脸,水温过高或过低会刺激肌肤毛孔血管扩张,加重泛红。使用成分简单的保湿水乳,做好基础的补水保湿功课。
内外兼修,注意饮食多喝白开水,保持充足的睡眠。加强营养物质的补充,增强皮肤新陈代谢。经常对面部皮肤进行按摩,促进血液循环,增加皮肤弹性。
100%做好防晒物理防晒和化学防晒通通都安排起来。防深晒霜涂抹起来,外出一定要做好防晒,抹防晒霜一定要卸妆,晚上做好皮肤的管理和维稳修复。预防肌肤过敏春季气温变化多样,气候干燥,肌肤较为干燥、发痒。加上风沙、尘埃、花粉等刺激,极易发生过敏反应。
加快代谢速度多运动提高代谢速度,在皮肤允许的情况下适当用酸,剥脱多余的废日角质,减少油脂产出,减少长痘长闭口粉刺等问题。
夏天护肤小常识
温和清洁
肌肤状态不稳定的情况下,不要去多度清洁,但温和清洁又不彻底,过敏源没完全去除,也会导致炎症。因此可以选择温和的洁面产品,温水清洁
精简护肤不使用任何入美白、剥脱、抗皱类的产品功效性太强的产品,面膜次数也要根据皮肤的状态敷,减少所有护肤品可能对皮肤造成的刺激,让皮肤通过自愈力慢慢恢复到稳定健康状态。
做好防晒可以硬防晒就硬防晒,如果没办法要选择防晒霜也尽量选择成分专门针对敏感肌的物理防晒,而且还要SPF>30。
远离过敏源
主动避开,如花粉、尘瞒找到过敏源,动物,植物,过敏的人,要戴口罩隔绝与花粉的接触,对海鲜牛奶等过敏的一定要忌口。
屏障修复可以使用具有修复屏障功能成分产品。如:芦荟、洋甘菊、神经酷胺、透明质酸等都是有效的成分,修复屏障的同时还能预防外来的刺激。
护肤手法
注意涂抹护肤品的手法,减少摩擦洗脸时切忌用力揉搓,涂抹水乳等护肤品要用手轻柔按压吸收。