暑假作息时间表初中

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内蒙古恒学教育
2022-11-09 · 专注于教育培训升学规划
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时间表仅供参考,你可以自己执行,根据时间调整一下。
上午
6:00--6:20起床,洗漱
6:30-7:00晨读
7:20--7:40早餐
7:40--8:00背单词
8:00--9:00读散文+练字
9:00--10:00复习文科
10:00--11:00复习英语1
1:00--12:00自由活动
下午
12:00--12:30午饭
12:30--13:00远望,,做眼睛保健操
13:00--15:00写作业
15:00--16:00复习理科
16:00--19:00自由活动
晚上
19:00--19:30晚饭
19:30--20:15写作业
20:15--21:45看课外书、洗澡
21:45--23:00上网、洗漱、听音乐放松
23:00--7:00睡觉
达人方舟教育
2022-07-03 · TA获得超过5142个赞
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暑假作息时间表初中

  初中暑假作息时间安排需要看暑假作息时间表,暑假的作息时间对初中生很重要,以下是为大家分享的初中暑假作息时间表,供大家参考借鉴,欢迎浏览!

  暑假作息时间表初中一

  早上七点起床,

  七点至七点半晨练

  七点半到八点吃早餐

  八点到九点写作业

  九点到九点半休息(可以玩电脑、逛花园之类的)

  九点半到10点练字

  10点到10点半看书或做自己喜欢的.事(最好不要看电视、玩电脑)

  10点半到11点半预习初三下的课程

  11点半到12点吃午饭

  12点半到下午一点看电视(最好多活动活动)

  下午一点到两点睡午觉

  两点到两点半做一些能让自己清醒的事

  两点半到三点练字

  三点到六点可以约同学出去玩(最好带在室外,而且从这时起外面应该会凉快点)

  六点到六点半吃晚饭

  六点半到七点外出散步

  七点到八点写作业

  八点到八点半做能让自己放松的事

  八点半到九点预习初三的课程

  九点到九点半洗簌(洗澡、刷牙之类的)

  九点半到十点玩游戏等

  这样安排时间很充实,劳逸结合,不是一味地学习,也会有休闲和娱乐的时间,不会太枯燥乏味,这样更容易坚持下去。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标,就可以自如地应对新学习,达到长远目标。

  暑假作息时间表初中二

  早上一边背单词或书一边玩(能记多少记多少)

  中午一般在家做作业,11:30-1:30(中午的电视一般不好看)

  下午玩到5、6点,继续做作业

  做两个小时,到八点

  然后想干嘛就干嘛

  主要是看当时有没有学习的兴趣

  如果在无聊的时候,不想做作业,就看一下课外书

  这就是我的作息时间


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