Question

长期服用葡萄籽的危害

Answer 1

葡萄籽素是一种常见的保健品，其功效多样，例如抗氧化、美容、补充维生素等。但长期大量服用葡萄籽素也存在一些危害。
葡萄籽素的副作用：
1、聚维酮类物质过量摄入会引起肝中毒。
2、充血性心力衰竭者、慢性肝炎肾炎患者、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、过敏体质者和糖尿病患者不宜食用葡萄籽素。
3、高剂量的葡萄籽素可能导致肠胃不适、头痛、头晕等现象。
葡萄籽素的使用说明：
1、每次服用不要超过200毫克。
2、不可长期食用，更不能一天服用多次，如果需要服用，请咨询医生建议。
3、对于正常健康人群，适当的葡萄籽素摄入量并不会产生明显的副作用。
总的来说，葡萄籽素是一种适度且安全的保健品，但过量食用会有一定的副作用。因此，我们需要警惕过量摄入，并遵照说明书的建议服用。

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