子宫息肉吃什么比较好?子宫息肉的饮食原则是什么?

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子宫是女性非常重要的生殖器官,子宫息肉是比较常见的一种妇科病,是指子宫壁上有一些肿物,子宫息肉可能会引起经量增多、白带异常等问题,除了积极治疗,在饮食上也要多加注意,那么子宫息肉患者吃什么比较好呢?子宫息肉饮食原则是什么?
1、子宫息肉的饮食原则
1、饮食宜清淡易消化,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、团鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料。
4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、吃什么好
(1)黄花菜炒瘦肉
材料:黄花菜300克,瘦肉200克。
调料:盐、味精、料酒、淀粉、红椒段、食用油各适量。
做法:
1、将瘦肉洗净,切成细丝,用淀粉腌渍片刻。
2、往锅中加水烧开,下入黄花菜烫后捞出。
3、往锅中加油烧热,下入肉丝、黄花菜炒至水分快干,加盐、味精、料酒、红椒段炒匀,用淀粉勾芡即可。
功效:黄花菜具有中轻度的消炎解毒功效,瘦肉蛋白质和铁可促进病情的恢复,本品可预防子宫息肉的复发。
(2)彩椒木耳炒鸡肉
材料:彩椒70克,鸡胸肉200克,水发木耳40克。
调料:盐、鸡粉、水淀粉、料酒、蚝油、食用油各适量,蒜末、葱段各少许。
做法:
1、将木耳、彩椒切块后放沸水中焯至断生,鸡胸肉切片后加盐、鸡粉、水淀粉、食用油腌渍。
2、锅注油烧热,爆香蒜末、葱段,倒入鸡肉片,淋入料酒,倒入木耳、彩椒、盐、鸡粉、蚝油,炒匀调味,淋入水淀粉炒匀,关火盛出,装盘即可。
功效:鸡肉蛋白质的含量高,有增强体力、强壮身体的作用,木耳可改善贫血,本品可降低子宫息肉的发生概率。
(3)芥蓝炒冬瓜
材料:芥蓝80克,冬瓜100克,胡萝卜40克,木耳35克。
调料:盐、鸡粉、料酒、水淀粉、食用油各适量,姜片、蒜末、葱段各少许。
做法:
1、将胡萝卜、木耳、冬瓜切片,芥蓝切段,锅注油烧热,爆香姜片、蒜末、葱段,倒入准备好的食材翻炒匀。
2、放入盐、鸡粉、淋入料酒,炒匀,倒入适量水淀粉,快速翻炒均匀。
3、将菜盛出,装盘即可。
功效:冬瓜含维生素C较多,维生素C可提高免疫力,芥蓝含有丰富的微量元素,本品可促进子宫息肉病情的恢复。
(4)山药猪胰汤
材料:猪胰23只,生山药250克。
做法:
1、将猪胰洗净切片。山药洗净切片,去皮。
2、与猪胰一同放入锅内加水煎汤煮熟。
功效:本品有滋阴润燥的作用,每日数次,饮汤食肉,长期服用对子宫息肉有效。
(5)桃仁粥
材料:桃仁10g,粳米30g。
做法:将桃仁捣烂如泥去渣取汁,以汁煮粳米为稀粥,1日2次,空腹温食。
功效:活血化瘀,适用于子宫息肉。
3、子宫息肉的危害
(1)引起不孕与流产
子宫息肉严重时会引起不孕与流产,这与息肉生长的部位,大小和数目有关,息肉如果长在子宫颈管中,可能阻碍精子进入宫腔,导致不孕;若长在宫腔里,则会妨碍受精卵着床或影响胚胎发育,出现流产。
(2)可能恶变
子宫息肉如果不及时治疗,会逐渐长大的,而且,如果息肉长期受到炎症的刺激和高水平雌激素的影响,可能会发生恶变,所以,尽早切除比较好。
(3)影响性生活
子宫息肉如不治疗,会逐渐长大,尤其是宫颈部的息肉,会阻塞宫颈口,造成同房出血,或血性白带,影响夫妻间的正常性生活。
(4)引发其它妇科疾病
对于长期不进行治疗的患者,子宫息肉还会因为长期的炎症刺激而引发其他的妇科疾病,如宫颈糜烂、宫颈肥大等。
(5)引起白带异常
由于子宫内膜息肉拖延日久容易出现感染、坏死或者变形,容易出现白带呈血性,有恶臭,或者不规则女性私处出血等症状。

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