皮肤被晒伤了该怎么办?被晒伤了怎么减少脱皮?

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夏季的时候天气比较炎热,我们出门总是会做一些防晒措施,不然可能会被晒伤,皮肤晒伤之后还是很难恢复的,特别是晒得比较严重的时候,这个时候就要注意晒后修复护理了,比如敷一些晒后修复的面膜等等。那么,一般皮肤晒伤了怎么办呢?
1、晒伤之后怎么办
1、抓紧时间,冷敷一下。拿条毛巾沾水,在冰箱冰个几分钟,然后敷在晒伤处约10分钟,一天2~3次。但不要把冰块放在晒伤处上,以免皮肤表面被冻伤。
2、可以用含有类固醇的药膏。因为类固醇能消炎、缓解疼痛,能让你舒适一点,不会再像大火在烧。
3、为了减少脱皮的可能,可以使用不含香味的保湿乳。利用不含香味的精华滋润乳液,一天涂数次。也能利用SPF30或更高防晒系数的防晒乳(但不要用化学成分的)或是穿着衣物保护。
4、你可以试试芦荟乳液或凝胶。芦荟具有抗发炎的功效,有助于舒缓红肿、发炎和晒伤,涂在晒伤皮肤上会让你感受到前所未有的沁凉快感。先冰在冰箱在使用,效果更舒服喔。
5、把绿茶敷在晒伤皮肤上也不错。将绿茶冷却后,敷在晒伤皮肤上15分钟,之后再把皮肤擦干就可以了。因绿茶含有高浓度的抗氧化剂,有消炎的作用。
2、做好防晒工作
晒伤脱皮的恢复时间与晒伤的轻重有关,所以为了保护好我们的皮肤,应该尽可能的防止皮肤晒伤,皮肤晒伤后更要注意避免再次晒伤。
1、最基本的防晒工作就是出门打伞,很多人拿雨伞当太阳伞,但其实雨伞的防晒性并不强,所以选择一把好的太阳伞很有必要。
2、在出门前的半小时或一小时涂抹防晒产品,选择防晒产品时,应选择防晒效果较好且温和的。
3、衣服的颜色以白色或者浅色为好。
4、晚上可以通过面膜,做好晒后护理。
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