Question

生活祛痘的妙招有哪些？生活中祛痘有什么偏方？

Answer 1

痘痘是很常见的皮肤病症，主要是由于护理不当引起，当然也与不良生活习惯有很大的关系，需要及时做好调理工作，那么生活祛痘的妙招有哪些？生活中祛痘有什么偏方？生活中祛痘方法有很多，下面就来详细了解一些效果不错的方法吧。
1、生活祛痘小妙招
1.冰毛巾敷痘痘
准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱稍稍冰镇后，取出直接敷在痘痘处，这个方法虽然不能立刻祛痘，但对痘痘的消炎、缓解痘痘红肿还是很有作用的！
2.仙人掌祛痘
家里如果种有仙人掌的MM不妨尝试一下这个方法：取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。
3.芦荟祛痘
芦荟有清热解毒的作用。将芦荟鲜液抹在长痘的地方，能软发皮肤，消炎止痛。还可以内服芦荟汁，早晚各一次，每次10毫升。
4.凡士林祛痘
用凡士林和青霉素粉3比1的比例调成膏状，用调好的膏状物，擦在长痘痘痘地方。能起到除痘的效果。
2、去痘痘的一些偏方
1.黄瓜汁和白醋
先用温水洗脸后，再用新鲜黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次，大约10分钟后洗净，坚持使用半月即可痊愈。
2.盐水或牙膏
晚上洁面后用盐水或者牙膏均匀涂在患处周围，第二天有明显好转。
3.绿豆
将100克绿豆研成细末状后加入少许温开水，搅拌均匀成糊状后装容器中备用。每晚洗漱后在睡前，均匀抹上绿豆霜，并轻轻按摩10—20分钟。坚持1-2月即可痊愈。
4.番茄草莓
将一个番茄洗净去皮，两个草莓去蒂洗净。后取汁涂于患处，每日早晚各一次，30分钟洗净。长期坚持，不仅祛痘还可美白护肤。
5.胡萝卜
将5000克新鲜胡萝卜煮熟，包在干净的纱布里取汁，再熬成糊状后厚涂在患处，每日2—3次。一般两三天能痊愈。
将一个苹果洗净切成薄片后放入碗内，加入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在患处，20分钟后取下洗净。
3、痘痘如何护理
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

Answer 2

生活中祛痘的妙招有很多，下面从不同的角度为你介绍一些方法。
饮食方面对于祛痘非常重要。我们应该尽量避免吃辛辣、油炸、辣椒等刺激性食物，因为这些食物会加重皮肤的油脂分泌，导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。相反，多摄入富含维生素A、C和E的水果和蔬菜，如胡萝卜、菠菜和柠檬等，可以促进皮肤的新陈代谢，减少痘痘的生成。
在日常生活中保持良好的清洁习惯也是关键。每天早晚用温和的洗面奶清洁面部，注意用温水洗脸，避免用力搓揉皮肤。在选择护肤品时要注意避免使用含有酒精和刺激性成分的产品，以免对肌肤造成伤害。另外一个小妙招是每天枕巾要勤换勤洗，这样可以减少枕巾上的细菌对皮肤的刺激。
保持良好的生活习惯也是祛痘的重要一环。首先是要保证充足的睡眠，因为睡眠不足会导致身体内分泌失调，从而引发痘痘。其次是要避免长时间接触电脑和手机屏幕，因为电子产品辐射对皮肤也有一定的刺激作用。还要避免频繁摸脸，因为手部细菌很多，摸脸容易导致细菌感染并引发痘痘。
另外一个妙招就是使用适合自己肤质的祛痘产品。市面上有很多祛痘产品，但要选择适合自己的才能达到最好的效果。皮肤主任建议使用植物图书馆祛痘膏，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它采用植物提取物制成，温和无刺激，有效缩小毛孔、控制油脂分泌，并且可以消炎杀菌，减少痘痘生成。
除了以上的方法，还有一些传统的偏方也值得一试。比如可以用薄荷叶敷在痘痘上，薄荷具有清凉舒缓的作用，可以缓解痘痘的红肿和疼痛。茶树精油也是祛痘的好帮手，可以抑制痤疮杆菌的生长，减少痘痘的生成。但是使用精油时要注意稀释并避免过量使用，以免对皮肤造成伤害。
生活中祛痘的妙招有很多，我们可以通过调整饮食、保持清洁、保持良好的生活习惯以及使用适合自己肤质的产品来改善皮肤问题。希望以上方法对你有所帮助！