韭菜和香菇能一起吃吗?

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一说到饺子可能很多人就会想到饺子的各种不同的口味,基本上大部分人都喜欢吃饺子,因为饺子可以根据自己喜欢的食物来选口味,有的人喜欢香菇馅的饺子,有的人喜欢地菜馅的饺子,有的人喜欢大葱馅的饺子,还有的人喜欢韭菜馅的饺子等等,当然刚刚提到的饺子里基本上都是离不开肉的。有人想到如果喜欢吃韭菜馅的又喜欢吃香菇馅的,能不能将韭菜和香菇混合呢?韭菜和香菇能不能一起吃呢?
1、可以一起吃
韭菜和香菇当然可以一起吃了,而且它们不会破坏彼此的营养,韭菜和香菇都是营养丰富的食物,所以一起吃对人的好处是很大的,主要的功能就是润肠、养肝和补钙,听到这里大家应该很想试一试吧。不管是直接用韭菜炒香菇,还是将香菇和韭菜放在一起炒,就算是不放肉,也是很好吃的。当然如果有的人喜欢吃肉,也就可以放些肉在里面哦。
2、韭菜炒香菇
这里想简单的讲一下韭菜炒香菇的做法,首先需要准备食材有香菇和韭菜,还需要准备一点葱和常用的调味料。提前将干香菇用温水泡发,然后将泡好的香菇切成丝,将韭菜洗净后切成小段,将从切成末备用。锅中倒油,想将葱花放进去,然后将香菇放进去炒,等到香菇散发香味了即可倒入韭菜,加入适量盐,炒至韭菜变软加入调味料即可出锅。
3、可以包饺子
香菇和韭菜可以一起包饺子,这里就不说饺子怎么包了,简单说一下怎么调韭菜香菇馅。准备好韭菜和香菇以及常用调味料,提前将香菇泡发,然后将韭菜和香菇都洗净,将它们都切成末,然后混合,倒入少许香油、盐、胡椒等调料,最后搅拌均匀就可以包饺子了,还可以加入肉末哦。
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