Question

我家儿子15岁沉迷于网络游戏，学习成绩下降也很多，我该怎么帮助他呢？

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Answer 1

随着互联网时代的到来，很多孩子都喜欢玩游戏。  15岁的孩子，正处于青春叛逆期，自控力较弱，容易上瘾。 这个时候，家长千万不能因为孩子玩游戏就打骂孩子。 他们可以以身作则，尽量不要在家里的孩子面前玩手机。 他们也可以请家人或身边的朋友指导，或带孩子出去。 适当的玩耍，可能会减少孩子的成瘾现象。

15岁儿子沉迷网络游戏怎么办？

1.与孩子进行长期的沟通，了解孩子为什么要玩游戏，判断玩游戏的目的是否合理，设定每天陪孩子玩游戏的时间，制定相关的奖惩措施， 并确保严格执行。 在交流的过程中，注意措辞，发现孩子心理的细微变化，了解性情，对症下药。 父母和孩子从来没有敌对关系，他们是基于亲情的家庭，仍然需要培养孩子的家庭观念和意识。

2、家长的教育观念要转变。 家长要了解孩子，为什么要玩，为什么网络让他着迷，多关注孩子的生活，不要把学习成绩看得太重，不要给孩子太大压力，孩子会慢慢的 改变对互联网的依赖程度。

3.帮助孩子建立移动网络边界。 当界限真正确立时，孩子的实际反应可能会超出父母的预期。 这个时候，家长们千万不要惊慌。 如果父母着急，就很难坚定自己的决心，帮助孩子建立界限。

4、引导孩子制定学习计划，帮助孩子找到学习目标，提高学习效率，改善亲子关系，师生关系，调整家庭环境等，全方位调整引导孩子健康成长。

5.引导孩子多参加户外活动，比如打球、跑步、爬山、旅游等，还可以拓展孩子的兴趣爱好，让孩子多接触外面的世界，多和同学朋友交往 ，放松，培养好心情。 生活习惯。

6. 向青少年心理学家寻求帮助。 当自己的教育方法无效时，可以及时寻求经验丰富的心理咨询师的帮助，制定个性化的教育计划，从而在教育中少走弯路，让孩子尽快回到学习的正确轨道上来。

Answer 2

首先从自己做起,有节制地使用手机等电子产品,做孩子的好榜样。让孩子自己反思与网络的关系,自己合理安排时间。 锻炼孩子的自主性 给孩子一些机会,

Answer 3

应该帮助孩子找到正确的学习方法，转移孩子的注意力，不要让孩子再去玩游戏了，让他认识到学习的重要性。

Answer 4

你应该将你的儿子带出来，多陪他玩耍，体验一下其他的乐趣，转移他的注意力，同时解放他的眼睛。