如何备孕增加生男孩几率?

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女人在备孕的时候,那个过程是很让女人煎熬的,因为女人在备孕的时候,在任何的一个阶段都是很小心的,在任何的一个饮食的地方是非常的关注的,有这样的一个说法,说做好备孕的工作,可以增加生男孩还是女孩的几率,对于这样的说法,有不同的意见。
1、如何备孕生男孩
1.在准备怀孕前,正确测量基础体温,突然下降的日子是排卵日,如果不能确定,可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;
2.在排卵日当天或第二天同房,因为此时女性私处分泌物呈碱性,有利于Y精子的存活;
3.每天服用天然钙(4粒),直到医生确诊你已经怀孕了;
4.在受孕前的2个月内,要使用保险套避孕,不可使用其他避孕方法;
5.采用有利于生男孩的体位进行同房;
6.精液越浓越好,所以在准备受孕前应该禁欲。
想生男孩的原则:
深插入的同房体位较容易生男孩,这样可以将大量有活力的精子快速送入女性私处内;同房结束后,女性先不要移动身体,可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
碱性环境有利于Y精子的存活,从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮,则要靠夫妻双方合作。
如果做到了以上各点,生男孩的机会就会大大提升了。
饮食重点:
想生男孩,女性多吃碱性,男性吃酸性食物。
碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D;
酸性食物:牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。
2、备孕期间饮食安排
首先,要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。因此,应该尽量吃得杂一些,不偏食、不忌嘴,保证营养均衡全面。
其次,在饮食中加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外,还要多吃水果。
第三,要避免各种食物污染。注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品,避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品,如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗,水果应去皮,以避免农药污染。多饮用白开水,不喝咖啡、茶等刺激性饮品。炊具用铁制或不锈钢制品,不用铝制品和彩色搪瓷用品,以免铝元素、铅元素对人体造成伤害。
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