晚上起夜小便次数多是为什么?

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起夜就是晚上的时候上厕所,有的人可能平时不会起夜,但是有一些人晚上起夜的次数特别频繁,也不知道为什么,一晚上要起夜小便好几次,对睡眠质量也有很大的影响,很多人不知道为什么会这样,那晚上起夜小便次数多是什么原因?晚上起夜是什么原因?
1、睡前喝水喝多了
睡前喝水对身体和睡眠都有好处,但这也不能多喝,有些人睡前喝太多的水,水的代谢很快,也许刚睡着没两小时就得起床尿尿了,这种属于正常生理现象,适当减少睡前饮水量即可很好改善。
2、精神病变
精神性的夜间尿多,一般表现为时多时少,有明显的精神作用迹象,在压力大、精神过于紧张时出现,在轻松时自动减少或消失,常伴有中枢及周围神经病变:如癔症,神经源性膀胱等。
3、心理作用
人体的很多脏器的功能都受心理作用影响,比如以前有过尿频的患者,在某次喝水喝多了以后,再次出现了“尿频”,患者误以为是尿频症再患,在心理上有较大的压力,晚上睡眠不是很好,更有起夜次数多的现象,但尿总量却不明显增加,这种情况属于进行心理治疗。
4、膀胱病变
膀胱是储存尿液和排尿时给予内压的主要脏器,在膀胱病变时,会使尿意中枢处于兴奋状态,产生尿多的现象,这种病症引起的尿多仅仅是次数多,尿总量几乎变化不大,并且白天和晚上都会增多小便次数。
5、解决办法
(1)除了在喝了大量的水或者啤酒的情况下,因为肌体内存在了大量的水分,肾脏为了调价体内电解质平衡,将大量水分以尿液形式排除,这个时候频繁小便属于正常的生理现象。
(2)平时生活中频繁小便,最大的因素是因为患了炎症导致的。如:膀胱炎和尿道炎等,这些炎症会刺激尿液放射弧让肌体产生想小便的冲动,但真的小便的话,又没有的多少尿液甚至是尿不出来。
(3)炎症是最常见的因素,其次就要属于泌尿结石了,结石的存在可以刺激细胞壁导致产生想小便的冲动。当然还有很多疾病也会导致排尿异常,如肾盂肾炎、糖尿病等。总之,出现频繁小便时需要考虑是患了疾病,应该第一时间去医院做检查治疗。
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