乳房发育有哪些特点?

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乳房发育是青春期生长发育的一个体现,女生从身体平平的一个小女孩,变成一个具有女性魅力的人,这个过程自然少不了胸部的发育。女生的乳房发育是有特点的,那么,乳房发育有哪些特点?乳房发育有什么反应?一起来了解一下吧!
1、乳房发育有什么特点
乳房渐渐发育长大,呈半球膨胀状。
乳头、乳晕慢慢长大,并有色素沉着,所以乳晕以及乳头这时候变黑并不是病,这是一种乳房发育逐渐成熟的表现。
乳腺导管在此期得以充分扩展。
不过这几个乳房发育特点绝非一成不变,有时可以交叉出现,所以没有必要担心乳房发育不好。如果到了16岁,乳房仍平平,从形态看不出发育迹象,此属病态,亦称乳房发育不良,应立即去医院乳腺专科门诊诊治,在专科医生指导下积极采取必要措施。
2、乳房发育与什么有关
乳房的结构由乳腺体、脂肪、结缔组织等组成,其中大部分都是脂肪组织,所以乳房的大小除了遗传、种族、体质等因素外,亦和脂肪比便多寡有关。
此外,女性乳房的发育与青春期的营养状况有莫大的关系。简单来说,若是这个时期患上营养不良者,想丰胸真是很难谈得上,所以均衡饮食便是丰胸的最佳途径。想胸部发育完全,便要提供胸部足够发育的原料:蛋白质和脂肪、高蛋白质食物包括肉类、鱼、蛋和牛奶,而脂肪就来自食用油及油腻食物等,至于大多食物对于丰胸来说,效果通常都不太显著。
因为有些研究发现乳房发育与多种女性荷尔蒙的协调有关,就如少女发育时期,体内的雌激素分泌量相应增加时,会刺激乳房发育。正如现在有些丰胸产品亦含植物雌激素,便是利用这个原理了。
3、如何预防乳房发育不良
(1)首先要有健康的身体。乳房是全身的一部分,没有良好的体质,就不会有丰满健美的乳房,因此要加强营养,锻炼身体,提高全身抵抗力,使自己首先有一副健壮的身体,然后才有健美的乳房。
(2)正确合理地使用胸罩,不要紧胸束腰或长期穿紧身内衣,这样不利于乳房的发育,甚至可能会引起乳头内陷、乳房炎等疾患。
(3)要有良好的姿势习惯。如果走路时勾头伛胸站立时弯腰耸肩,坐卧左歪右斜,久而久之,必然影响脊柱、胸廓、胸部肌肉以及乳房的正常发育。
(4)加强体育锻炼,尤其是胸大肌的锻炼、对于乳房发育不够理想的女性,可以坚持乳房的自我按摩,不仅促进血液循环。而且能促进胸部肌肉群的活动,增加其张力,还可以刺激乳腺发育,起到隆胸挺乳的目的。
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