Question

喝酒后血压能降还是升，有多大幅度？

Answer 1

一般酒后3-5个小时内血管是扩张的，所以血压升高的机率不是很大，反而有时还会降低。但是成年人一天控制在25克之内就不会出现血压升高，等于一瓶啤酒或是二两白酒、200ml葡萄酒，不要超出这些范围。

大于这个范围，酒后过4-5个小时就会引起血管收缩、血压升高，长期饮大量的酒就会引起血压增高，还会引起高血压。如果这期间有觉得头晕、头痛、神经系统兴奋等不适症状，说明血压已经有增高的表现。有研究表明，长期大量饮酒会引起血液循环加快、血压短暂升高、心率增加、心跳加快。而每天适量喝点酒就会扩张血管，从而达到降低血压的功效。

Answer 2

3、问 喝酒也会导致血压升高吗？

　　 答 是的，如果饮酒每增加100克白酒，高血压的危险可能会增加19—25%，所以多喝二两酒就有增加高血压的危险，这是很多证据证明的。

　　 4、问 喝酒后导致血压有变化是怎么产生的？

　　 答 饮酒跟血压的关系比较复杂，刚开始饮酒大概三五个小时以内血管是扩张的，一般来说血压升高的不是太高，有时还会降低，但是喝完酒后，大概四五个小时以后血管开始收缩，这时引起血压升高。少量饮酒问题不大，不会引起血压升高，关键是饮酒量太大，长期大量饮酒血压会明显增高。

　　 5、问 饮酒量怎么把握？

　　 答 如果自己对饮酒的危害有意识会逐步减少，中国营养学会对饮酒有一个推荐意见，成年男子一天酒精的摄入量不要超过25克，相当于一天一瓶啤酒，或是二两白酒，而且是低度酒，一般不鼓励喝高度酒，如果喝葡萄酒差不多是200毫升；女同志量要再低一些，每天不要超过15克酒精，喝啤酒不要超过一罐，喝白酒女同志不能超过一两，葡萄酒差不多是130毫升。但是女性最好不要饮酒，国外有研究女性即使少量饮酒也会引起乳腺癌的增加。

Answer 3

酒精并不能真正的降血压，酒精只是会短时间扩张血管并脱水排尿导致血压下降罢了。而且由于血压下降过快导致血压不稳反而更伤害血管，对高血压患者可谓是有害无益。

Answer 4

早在上世纪90年代，英国一个研究中心对上万名男性与女性进行调查，发现对于每周至少摄入300ml酒精（这里换算成纯酒精，以下同）的人而言，他们的血压值与摄入的酒精量存在很大的关系。无论是收缩压还是舒张压，都比不饮酒者高，而且酒精量超过500ml比低于500ml的血压升高幅度更大[1]。因此，对于大量饮酒者而言，无论男女老少，血压都会有所升高。

Answer 5

我国饮酒人数众多，部分男性高血压患者有长期饮酒嗜好和饮烈酒的习惯，有的患者发现饮酒后血压会下降，误以为饮酒是降血压的良方，更是饮酒无度。
其实少量饮酒虽然短期内可以降低血压，但长期饮用可使血压升高，而大量饮酒者血压升高更加明显。饮酒量越大患高血压病的风险越高，血压水平也越高。
如果每天平均饮酒大于三个标准杯，收缩压与舒张压分别平均升高3.5毫米汞柱与2.1毫米汞柱，并且饮酒量越大，血压上升幅度越大。
同时饮酒还会降低降压药物的治疗效果，而过量饮酒可诱发急性脑出血或心肌梗死发作，因此应重视长期饮酒对血压和高血压发生的影响，尽量少饮酒，每日酒精摄入量男性不应超过25克，女性不应超过15克，不提倡高血压病患者饮酒，如饮酒则应少量，白酒、葡萄酒与啤酒的量分别少于五十毫升、一百毫升和三百毫升，以此减少心肌梗死及脑卒中等心脑血管疾病的发生。
酒后血压可能会出现先降低后升高。
高血压的患者喝酒对于血压会产生影响，通常会出现先降低后升高的趋势。少量喝酒以后酒精以及其代谢产物可能会使血管出现扩张，从而使血压有一定程度的下降。但是后续的效应可能是反弹性的上升，扩张的血管出现反弹收缩后血压可能会更高。
所以高血压的患者喝酒以后最终对于血压是会有升高效应的，而且喝酒以后血压的波动会更大，对于病情更加不利，因此高血压的病人不建议饮酒。
高血压的患者建议低盐、低脂饮食，适当的运动，规律的作息，避免熬夜，还需要配合药物的治疗，以控制患者的血压，预防相关并发症。