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2021-12-16
这5种食物对肾结石治疗有好处!
1、黑木耳和柠檬片
黑木耳里面含有的胶质,能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来,并且通过大便的方式排除体外,帮助化解肾结石和胆结石。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶,防止肾结石的产生,同时也能溶解已经生成的肾结石。
2、狗尾巴草
狗尾巴草是常见的中药材,别看不起眼,却是天然的利尿剂,能帮助排除滞留在体内的水分和钠离子,加快肾结石的清除。另外猫须草也是不错的选择,能够缓解慢性肾功能衰竭,改善肾脏组织形态学,降低血清尿素氮以及肌酐的含量,改善了贫血问题。除此之外也增加了尿肌酐的排泄,减轻了肾小管组织细胞病变,防止肾小球结构受到破坏,辅助治疗肾结石。
3、水
每个人都离不开水,每天补充足够的水分摄入能预防以及消除肾结石。当身体缺水时不能及时冲刷钙化物质,降低了其治疗效果。每天保证足够的水分摄入,能防止泌尿系统以及肾脏受到钙化物质的积聚,防止发生感染。另外也应该多吃富含柠檬酸比较丰富的西红柿、柠檬、柑橘等,能和草酸相结合钙,形成可溶性复合物,跟随着尿液排出体外。
4、核桃粥
把100克大米淘洗干净,适量的核桃仁放在锅里面,加入500毫升的水,大火煮开之后再用小火煮半个小时,最后加入冰糖搅拌均匀,每天喝三次,可达到补肺肾以及排结石的效果。
5、金钱草
把60克金钱草放在锅里面进行煎煮,过滤茶取出汁代茶饮用,能够达到利胆排石的功效,预防胆结石。但是金钱草性寒,不适合于虚寒体质的人群。脾胃虚寒的患者可合理搭配干姜来减轻金钱草的寒性。
温馨提示
每天要保证足够的水分摄入,养成良好的生活习惯,尽量不要喝碳酸饮料。不管工作有多么忙,都必须有营养的早餐,保持一日三餐的规律性。
1、建议多喝一些水
患上肾结石疾病后,多喝水是有助于身体健康,对于结石的排出也有很多益处。建议患者可以选择在睡前或者是半夜的时候喝水,可以喝矿物质含量少的饮用水。
2、调整好饮食结构
肾结石患者在饮食方面要调整好,可以少吃酸性物质高的一些食物,避免加剧自身酸性的体质,饮食上能均衡化一点更好,可以多吃有机活性碱含量高的食物。要少吃一些肉类食物和高草酸的食物,另外一些动物的肝脏要少吃。
3、多参加有氧锻炼
锻炼身体不仅能提升自身的免疫力,还能让自己多出汗,对于体内多余的酸性物质的排出有帮助,对于肾结石疾病的治疗有很大的帮助,而且多运动对于预防肾病的发生也有效果。
4、避免吸烟喝酒
烟酒之类都属于酸性食品,如果患者长期的吸烟喝酒就会造成身体的酸化,这样就给肾病有了可乘之机,所以有吸烟喝酒爱好的肾结石患者要尽早的戒烟戒酒。
5、养成好的生活习惯
肾结石患者在治疗疾病期间要做到生活要有规律,要注意早睡早起,避免晚上熬夜,不要彻夜欢唱或者是夜不归宿等,都会加重酸性体质,不利于疾病的治疗。
肾结石患者要注意合理安排自己的饮食,注意要少吃一些辛辣油腻的食物,做好肾结石的预防和护理工作。