男女生理结构都存在哪些差异?
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美国著名心理学家约翰格雷花了7年时间调查了2.5万人,出版了《男人来自火星,女人来自金星》一书,在世界上引起了轰动。说明男女在恋爱、婚姻等情感关系上有天壤之别。事实上,越来越多的科学研究发现,身体结构的诸多差异使得男女在健康问题上各有特点。
男性比女性更容易脱发。
“数据显示,每5名中国成年男性中就有1人脱发,总数约为1.3亿,而女性脱发率仅为1/20。”北京大学人民医院皮肤科主任表示,“男性型脱发”是最常见的脱发,约占95%。主要原因是雄激素分泌过多引起毛囊萎缩坏死,与家族遗传史、压力、生活不规律有关。专家指出,使用防脱发或生发洗发水、服用补肾偏方等大众化的方法对治疗脱发并没有太大的用处。被脱发困扰的男性最好去正规医院的脱发门诊,在医生的指导下口服药物。
男性的大脑比女性大15%~20%。
发现男性的大脑比女性大15%~20%。相对而言,男性更擅长空间任务和运动技能,而女性更擅长记忆和语言。中国健康教育中心的专家沈教授告诉《生命时报》,女性的认知障碍患病率高于男性,且随着年龄的增长趋势更加明显。在生活中,女性应培养不吸烟、不饮酒、经常运动、饮食均衡的习惯,积极防治高血压、糖尿病、高血脂等疾病,有助于预防老年痴呆症。
女性的心血管系统又软又细
美国心脏病专家发现,男性的心脏比女性大,女性的心血管系统比男性细。这可能是因为雌激素容易引起血管舒张,雄激素容易引起血管收缩。男性的血栓较硬且广泛,而女性的质地较软且较少,更容易脱落。女性绝经后,失去雌激素的保护,患心脏病的风险明显增加。虽然女性发病年龄比男性晚,但更容易致命。女性冠心病的症状不是男性的典型症状,相对容易延误治疗时机。女性想要保护好自己的心脏,一定要远离高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖等高危因素,从小做起。
烟草对女性肺的伤害更大。
很多人不知道,女性对烟草中的有害物质更敏感,在香烟数量相同的情况下,女性患肺癌的风险比男性高20%~70%。男性肺损伤多发生在肺中心区的大气管上,有利于早期发现报警信号,而女性肺损伤主要发生在肺外围的小气管上,相对难以察觉。近年来,女性肺癌患者数量明显增加。建议女性朋友远离烟草,包括吸烟和被动吸烟。做饭时少炒多煮,保证厨房通风措施和通道的畅通。
男人又大又壮。
男人不仅比女人“大胆”,也比女人“大胆”。因为女性体内的性激素会影响胆汁的化学成分和胆囊的收缩功能,所以更容易患胆结石。北京中日医院消化科副主任告诉记者:“胆结石患者中,女性约占70%,明显高于男性”。专家建议,女性朋友要注意均衡饮食,少吃高热量、高胆固醇食物,多吃富含膳食纤维的蔬菜和富含B族维生素的粗粮;还有适当运动,避免久坐,促进胃肠蠕动和胆囊排空;不要盲目使用雌激素类产品和避孕药。
女性的骨盆更宽
因生育需要,女性骨盆比男性宽,外翻角较大;女性的肌肉和骨骼自然不如男性强壮;绝经后保护性雌激素突然下降等原因,导致女性骨质疏松,关节损伤比例明显高于男性。男女比例
女性的尿道更宽,平均长度只有3cm,比男性短很多。再加上靠近肛门,各种病菌容易沿着尿道侵入,导致尿道炎,甚至各种妇科炎症。因此,资料显示,成年女性尿路感染发病率比男性高8~10倍。95%的女性一生中至少会有一次尿路感染。建议女性朋友最好选择透气的棉质内衣,不宜过小或过紧,以免局部温度升高,导致细菌繁殖;注意多喝开水,不要憋尿;性生活和经期注意个人卫生;不要滥用化妆水,以免过度刺激,导致干燥瘙痒。
女性每平方厘米皮肤的神经纤维是男性的两倍。
女性比男性对疼痛更敏感,因为女性每平方厘米皮肤有34根神经纤维,而男性只有17根。约70%的慢性疼痛患者是女性。沈说,女性比男性有更多由疼痛引起的抑郁等心理问题。但疼痛并不是一件完全不好的事情,它是受伤或生病的警报信号。女性不要一直承受痛苦,小心“小痛”变成“大痛”,要在医生的建议下接受正规治疗。
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