有哪些原因会导致掉发?
有哪些原因会导致掉发?现代社会生活节奏快,工作压力大,有很多年轻人多多少少都会有掉发的毛病,造成掉发的原因有很多,主要分为生理性掉发和非生理性掉发,还有病理性掉发。如果掉发严重,要及时的去医院检查,确认一下到底是什么原因引起的掉发。
一、生理性脱发
生理性脱发在日常生活中是最普遍的,比如年龄大会引起掉头发,女性生完孩子以后会掉发,季节交替的时候会掉发,都属于正常的生理现象引起的脱发。针对这类脱发,并不用担心,做好头皮日常的清洁工作就可以了,女性生完孩子慢慢的就会改善掉发的现象,等到过了季节交替掉发的情况也会改善,年龄大掉发是每个人都会遇到的问题,要学会放平心态,在日常生活中多吃一些有营养的食物,减缓掉头发的速度。
二、非生理性脱发
长期熬夜,营养不良也会导致掉发,精神时常处于紧张的状态,也会引起脱发,比如焦虑,睡眠不足或者是过度劳累,针对这种情况,要改变自己的生活习惯,尝试着不要熬夜,到时间了便强迫自己去睡觉,保持规律的作息,一日三餐定时定量,不要偏食挑食,饮食均衡,食物多样化,在精神紧张的时候,坚持做运动,睡前用温水泡脚,缓解紧张的情绪,在平时做好头皮的护理,不烫发不染发,头皮注意清洁。
三、病理性脱发
毛囊周围炎症或者毛囊周围的一些细胞把毛囊破坏了,都会引起掉发,比如脂溢性脱发,这个时候要及时去医院做个检查,并且在医生的指导下服用药物,再配合药液做好头皮的清洁工作,及时给予相应的治疗,在饮食上要少吃辛辣刺激性的食物,避免脱发严重。