献血的好处和坏处是什么

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1. 献血的益处:
- 定期献血有助于降低血液粘稠度,提高血液循环效率,这对预防高粘血症有积极作用。
- 研究表明,长期适量献血能减少心脑血管疾病的风险。
- 献血能促进心理健康,增强免疫力和抵抗力。
2. 献血的不良影响:
- 献血可能会导致血管损伤,这些损伤在某些情况下可能无法修复。
- 频繁献血可能会让人产生依赖感,感觉需要定期献血以减轻不适。
- 献血后,由于血量减少,脑部可能会出现暂时性供氧不足,引发头晕等症状。
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