经期月经量很少怎么办,月经少的像没有怎么办
女人每个月都有几天的经期，这是最正常不过的了，大家也是慢慢适应了。不过需要注意的是，不是说月经来了就是正常的，大家还要留意月经的量，经血太少的话是月经不调，需要好好的治疗才行。那么，经期月经量很少怎么办?月经少的像没有怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。
经期月经量很少怎么办
(1)注意做好保暖措施
月经量少很有可能是女性在经期受寒，导致子宫内温度偏低进而引起了血瘀的情况，使得经血不能顺利排出导致了月经量少的情况。对于月经量过少怎么办这个问题，在日常生活中除了要尽量少吃生冷寒凉的食物以外，一定要注意保暖，其中要少用冷水洗澡，平时尽量少待在空调房等，都是很重要的。
(2)注意摄入足够的营养
月经量过少怎么办?月经量过少可能是机体营养不够，体内血液滋养欠缺等引起的，希望女性朋友在日常生活中注意摄取充足的营养，多吃膳食纤维丰富的食物，保持大便通畅等，这些对于身体护理都是很重要的。
(3)做好卫生护理
女性朋友生理结构比较特殊，因此平时很容易会受到病细菌的侵袭而发病，在日常生活中希望女性朋友能够注意做好外生殖器的清洁卫生，防止炎症感染。另外在经期更需要注意积极清洁阴部，注意选择宽松透气的棉质内裤，只有这样才能够使身体更加健康。
(4)放松身心
心情对于女性身体健康也是很有帮助的，中医认为抑郁、焦虑等情绪都容易导致肝郁气滞，最终导致月经量减少，由此可见不良情绪对于月经的影响也是极大的。因此对于月经量过少怎么办这个问题，希望每一个女性在日常生活中都能够调节好自我的心态，以轻松愉快的心情去乐观生活总是好的。
月经少的像没有怎么办
正常月经量为20到60毫升，如果在这个范围内就算正常。如果月经累计小于20毫升，称为月经过少。月经过少原因很多不同的原因，处理办法也不完全相同，比如，贫血营养不良而引发的，可以口服驴胶补血颗粒，同时要饮食中补充一些瘦肉蛋白，富含多种维生素的新鲜的蔬菜水果。如果是多次人流、卵巢功能不全，引发子宫内膜薄弱，子宫内膜生长缓慢，可以口服补佳乐、黄体酮人工周期治疗。
另外，如果之前的月经一直很规律，月经量都正常，没有突然间减少，如果这次的月经突然减少，要考虑有怀孕、宫外孕的可能性。这种情况一定要查绒毛膜促性腺激素的指标，排除上述所说的这两种情况的可能性，然后再考虑月经量少是什么原因引起的。如果之前做过人工流产、取环、刮宫等宫腔内操作，而出现的月经量减少，考虑是子宫内膜受到损伤、子宫内膜薄，脱落时内膜脱落的少而引起月经量少。
这种情况可以观察2-3个月经周期，暂时可以不做治疗。如果上述情况都不存在，突然的月经量减少要考虑血瘀不畅而引起，这种情况可以服用少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸来调整。如果年龄在40-45岁出现的月经量减少，要考虑是卵巢功能下降而引起的，进入围绝经期的状态。这种情况可以再观察2-3个月或者查激素六项，综合评估具体情况，再考虑治疗方案。
