炒菜花的做法
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导语:相信很多的女生都是喜欢吃菜花的,可是你们知道它怎么做吗,不如下面就由我来教大家做吧。
炒菜花的.做法
炒菜花的做法一:
做法:
1.菜花分小朵。
2.开锅放入菜花,一般15秒左右捞出,接着放入凉水中。
3.把锅烧热,放葱花炒香,放肉煸炒变色。
4.倒入沥干水的菜花,快速翻炒。
5.倒酱油和鸡粉出锅。
炒菜花的做法二:
食材:
菜花1/4颗、木耳几朵、西红柿1个、胡萝卜一段、葱1克、姜1克备用。
做法:
把菜花掰成小朵,葱姜切末,胡萝卜切片,西红柿切块。
油锅放葱姜爆香。
放入西红柿翻炒至出水。
填半碗清水。
熬至汤汁浓稠。
放入菜花和胡萝卜翻炒。
待菜花8成熟时放入木耳翻炒,出锅前放盐调味。
上海大鼓餐饮管理有限公司
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