
螃蟹如何蒸好吃又简单
吃海鲜,尤其是蟹、虾,一定要以新鲜为主,至少不要挂机。螃蟹只有新鲜的,所以你可以通过蒸或炒来品尝原汁原味的美味。而且新鲜的螃蟹没有强烈的鱼腥味,简单的蒸一下就可以获得原汁原味的鲜度。
2、冷水上锅
蒸菜用什么样的水锅一直有争议。蒸螃蟹也面临这个问题。很多人会选择热水快速煮螃蟹。不过用这种方法,我相信有人会遇到螃蟹熟了然后手脚没了的情况。正确的做法是用冷水煮熟,用大火煮至熟透。
原因是热水加热会导致螃蟹突然挣扎。几只螃蟹打在一起,难免手脚不全。然而,用冷水煮青蛙就像“用温水煮青蛙”。螃蟹加热的时候已经熟了,手脚可以完整保存。
3、蒸的时间控制
在锅里蒸螃蟹不要太久。根据螃蟹的大小和数量,大火蒸的时间要控制在8~15分钟内。螃蟹没有肉,足够它们在短时间内完全煮熟。况且螃蟹是刚蒸的,肉质最好吃。掰开蟹钳,里面的肉很好看!
4、腹部朝上
不管放多少只螃蟹,上锅蒸都要求肚子朝上。这样做的好处是,在蒸的过程中,螃蟹释放出来的肉汁和精华全部留在蟹壳里,而不是通过肚子的缝隙溢出锅外。
引导语:很多人都喜欢吃螃蟹,那么你知道螃蟹如何蒸才好吃么?接下来是我为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!
清蒸螃蟹的做法
原料:螃蟹、黄酒、姜末、酱油、白糖、味精、麻油、香醋
做法:1、用手捏住螃蟹两排腿根处的大盖两侧(拿这个地方蟹钳子怎么也夹不到手),然后用牙刷刷所有能刷到的.地方,比如肚皮上的缝里面,要是能把脐盖掀开刷刷里面最好了。尽量刷干净再放在碗中。
2、将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用。
3、将螃蟹上笼,用火蒸15至20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。上桌时备上步骤2中的调味料。
螃蟹禁忌人群
河蟹虽然营养丰富,但是胆固醇含量很高,所以患有胆结石、系统性红斑狼疮、过敏性体质、肠胃不适的人不宜食用。
另外,河蟹性寒,对于经常手脚冰泠(特别是女性)、体质虚寒或是虚弱的人都不应多吃。
并且,河蟹的热量很高,所以想要控制体重的人群需要注意控制下日常摄入河蟹的量。
蒸河蟹注意事项
1、时长。一般情况下,在水开的时候,再蒸二十分钟左右就差不多了,河蟹里面的寄生虫就差不多被杀死了。但是,遇到个体特别大的螃蟹,就需要酌情增加时间了。
2、河蟹不要拆开蒸,最好是一整只洗干净了直接隔水蒸,否则会流失掉大部分的鲜味儿。
3、如果想要蒸出整只的河蟹(腿不掉),可以将活蟹放于冰箱冷冻室,冻僵后(注意,不是冻硬)直接隔水蒸。
4、最后需要注意的是,死螃蟹有毒,不能吃!