一个常见的心理现象
现实中，经常会听到这样的话：有错，说我可以；我没错，凭什么说我。
这是一般人都具有的心理：认为自己有过错被批评或报怨，还可以理解，还能接受，毕竟自己本身也有问题。
当认为自己“没错”时，却被批评指责，就受不了。
简单说就是：有错，可以说；没错，就不让人说。
这种想法看似合理，却是有问题的。
首先，自己认为没有问题，但并不代表别人也这样认为 。因为每个人看问题的角度和方法是不同的，不可能都一样，存在分歧和不同是必然的，所以被人误解、猜疑、指责和报怨等，是很常见的事情，每个人都会遇到。
其次，表达看法，发表评论，这是人的权力。
不论如何，还不至于不让人说话吧。不让人说，不允许人评论，任何人也做不到 。
我们可以决定自己做什么，但不能决定别人做什么。反过来说，我们自己怎么认为、怎么说，别人也没办法。
所以我们要转变观念，把“不可以说”转变成“可以说”。这样一转，就是另一种心情，另一片天地。
原来认为“不应该”的事情，现在可以接受了；原来想不通的事情，现在能理解了；原来非常排斥的事情，现在能容纳了。这样一来，会给人一种豁然开朗、天高地阔的感觉。
现实中还有很多类似事情，都可以用这样的方法来解决，不妨可以试一试。虽然不究竟，但却可以在很大程度上缓解我们的心情。
说是人的权力，如何对待则是我们的态度。
而评论内容的真实性，不一定符合我们自身的真实情况，担却是对方的真实状况的反应，因为它反应了对方的学识、经验、价值判断、及其修养与用心。
对于议论，我们要辩证去看待，合理的成分，我们吸收采纳；不合理部分，不不予理会；或适当解释一下。
如果涉及恶意曲解、造谣中伤或诽谤，则可以通过提醒予以警告；仍不悔改，还可以通过法律来维权；通过法律惩罚对方的恶意，以达到引以为戒的目的。
我们不能被别人牵着鼻子走，也不要受外界影响改变自己的初衷。如果总受外界的干扰，就不能安心做自己的事。
现实中，即使被误解了，也是常有的事。现实中我们也经常误解别人。所以不要过分计较，关键是用什么态度来面对。
误解本身也是一种错，对于任何人都不可避免。关键是犯错之后的态度。
是否主动认错；是否诚恳道歉；并积极补救，这体现一个人的诚实、勇敢和担当负责的精神。
恰恰这种精神，不仅是一种安慰，还容易被理解和原谅。
对于我们自身，如果能用正确的态度来对待，不仅可以体现我们的涵养和风度，关键是不会起烦恼。
从规律法则的层面来说，任何事物都存在正反两个方面，外界的评论也是如此，不可能都一样，有好就有坏，有得就有失。这样才符合规律，事实也是如此。
世上没有十全十美，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。不要祈求所有的事情都符合自己，也不要担心一个人会一直倒霉和不顺。
世间的一切都处于变化之中，世上没有一成不变的事物。人有旦夕祸福，天有不测风云。所以我们要有应对变化的预见，以及面对变化的冷静态度。
这样在面对不同境遇的时候，就不会心潮起伏，喜怒无常。
最后，就是我们自己认为没有错，是不是就一定真的没错？
我们知道：病分身体上的疾病与心里上的疾病。身体有病人会痛苦，心态有问题人会烦恼。如果心态没有问题，人就不会起烦恼。
当我们心生烦恼的时候，恰恰说明我们的心态有问题，否则就不会有烦恼。因为人的心情是由态度决定的，我们的一切行为都是由态度决定的。只有具备良好心态，才能拥有幸福人生。
良好的人生态度，不仅是幸福快乐的基础和源泉，同时也是人生的意义所在。
所以遇事不能只强调客观原因，一定还有自身原因。
如果我们态度端正，外界不但不会影响我们的心情；相反，还可以从中学到有益的知识。
如果我们抵触、排斥，不愿听取不同意见；不但不会增长见识，还会心生烦恼。
人生百年，当随着肉身解体，意识随之而消散。但在这个过程中形成的态度，却不会消亡。
人生所经历的一切虽然重要，但对待所有这一切的“态度”则更重要。如何形成正确、完整的态度，则是我们一直致力追求的目标。
如果我们拥有自己的人生定位和价值判断，就不会被外界评价影响我们的心情。
