Question

大夫：我腰间盘突出请问您该如何治疗，平时要注意些什么，非常感谢！【腰间盘突出】

病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

大夫：我腰间盘突出CR影像表现：腰椎诸椎体排列有序，骨质结构正常，腰2-5椎体前缘可见不同程度的骨性突起，腰2.3椎体间隙变窄，腰3-5椎体向前轻度滑脱。平时腰部椎骨感觉疼痛，手臂发麻。请问您该如何治疗，平时要注意些什么，非常感谢！

曾经治疗情况和效果：

未采取任何治疗

想得到怎样的帮助：

希望能够减轻痛苦，保护腰椎不严重，能够治疗痊愈当然是最好了。

Answer 1

您好！从您提供的Ｘ线片看：Ｌ２／３，Ｌ３／４，Ｌ５Ｓ１椎间隙均有不同程度狭窄，Ｌ３，Ｌ４椎体向后错移，相应椎体边缘增生，提示：上述椎间间盘退变，腰椎不稳。如果激惹相应水平的一侧和双侧腰骶神经根可引起的以腰腿疼痛为主的临床综合症。病情常反复发作，时轻时重，往往因劳累和受凉诱发，咳嗽或打喷嚏而加重，卧床休息会减轻。本病症结合CT或MRI影像可明确诊断。目前的治疗方法主要有两大类。一类是非手术疗法，包括卧硬板床休息、腰背肌功能锻炼、配戴腰围、牵引、推拿、理疗、封闭、针灸、拔火罐及中西药物内服外用等。另一类是手术疗法，即开刀切除突出的椎间盘和增生韧带及骨结构，解除其对神经根的压迫，必要时行内固定稳定失稳腰椎。治疗原则以非手术治疗为主，强调综合治疗，急性期应以缓解神经根水肿和减轻疼痛为主，恢复期要加强腰腹部肌肉的功能训练，避免受凉和重体力劳动，防止复发。建议您目前休息一下，去当地正规医院系统诊疗，关于如何保养，请进入我的网站查阅“腰椎间盘突出症患者日常生活注意事项”一文，祝健康快乐！

（厦门市第一医院眭承志大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）