Question

脸上痘痘怎么下不去呢

Answer 1

痘痘的起因有多种，但80％是因为清洁不到位，而20％是源于雄性激素分泌太旺盛所导致的。治疗痘痘不能一概而论。
如果是清洁不够，那我建议你多做面膜，一周2次很必要，即三天一次。怼于长痘痘的皮肤来说，由于皮脂分泌过剩，加上受干燥和肌肤表面的刺激，肌肤容易生成厚角质堵塞毛孔，堵塞在毛孔内的皮脂发炎后，粉刺和痘痘就会接踵而来。一般，白色面疱使因为皮脂囤积在禁闭的毛孔里，而红色则是白色的发炎肿大。所以面膜对此类肤质的人来说是很重要的。面膜能温和去除角质、帮助毛孔疏通、使皮肤的新陈代谢更加均匀，长期坚持还不会产生肤色不均或是暗黄的现象。另外，长痘痘的皮肤还有一点也很重要的，那就是粉底。不要诧异，这是本人的亲身体验。人们总认为不化妆不必涂粉底、或是认为粉底会堵塞毛孔。以前我也是这么认为的。但是，我们的毛孔平时都是张开、裸露在空气当中的，从我们早上出门到晚上回家，和我们娇嫩肌肤一直接触的却是污秽的空气、尘埃、汽车尾气，这些脏东西都会残留在毛孔里，引起细菌感染、皮脂发炎，引发痘痘。一款好的粉底是绝对不会堵塞毛孔，并同时能帮你补水、锁助乳液的养分，就像给肌肤穿上了一层透气的小外套。其实道理很简单，就想想是我们身上的皮肤好？还是脸上的皮肤问题多？就是这个道理——保护的作用嘛！
下面，看看你的痘痘长在哪个部位吧！
如果是你额头上长，且密密麻麻，不大，刺手，那可能是睡眠不好或者压力大（此类人群建议不要留刘海，容易引起交叉感染）；脸颊上长，可能会是内分泌失调；长在下巴上，则可能是肠胃不好或是便秘甚至严重便秘。回想一下自己到时是什么引起的痘痘呢？如果是生理上的问题引发的，当然要内外兼调，除了面膜要做、粉底要搽，吃口也要清淡。治疗痘痘是需要一个过程的，不能心急。千万不要用手去挤压，留下痘疤可就比治疗痘痘需要的时间更长啦！划不来！
PS：痘痘也是会“传染”的！真的！不要用手去碰长痘痘的地方之后又摸脸上其它部位；也不要摸了别人长痘痘的脸后再去摸自己的脸，小心别人的痘痘长到自己的脸上！饮食尽量要清淡！！！
我以前长痘的时候也是很喜欢用手去挤压，也就留下了跟你一样令人烦恼的痘印。其实易长痘痘的皮肤，这类皮肤由于皮脂分泌过剩，加上受干燥和肌肤表面的刺激，肌肤容易生成厚角质堵塞毛孔，堵塞在毛孔内的皮脂发炎后，粉刺和痘痘就会接踵而来。一般，白色面疱使因为皮脂囤积在禁闭的毛孔里，而红色则是白色的发炎肿大。
在我们没用手挤压之前只是在表皮层长痘痘，可是一旦遭受挤压，就会伤及真皮层的组织，最终留下痘疤。其实治疗痘疤也很简单，就是加速我们肌肤的新陈代谢、修复受损细胞。

因为这里不知道更多关于你肤质的类型以及平时你的皮肤护理过程，无法更好更详细的帮到你、给你推荐适合你的产品了，抱歉。如果有更多皮肤方面的问题，欢迎来邮pennygu0314@sina.com，作为一名专业的美容顾问，很愿意帮你一一解答。愿意给你专业指导，帮助您有效解决皮肤问题的困扰。
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

秘诀二、不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

秘诀三、不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

秘诀四、适当的便用保养品及化妆品

通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

秘诀五、不要晒太阳

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

秘诀六、睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

秘诀七、心情要放松

紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

秘诀八、饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

秘诀九、便用药物帮忙

因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。

秘诀十、请教医师

如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了。

Answer 2

　　给你以下的几个妙招；
　　1 坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分不会对暗疮再造成刺激。

　　2 不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环

　　3 如果皮肤过油或暗疮严重，就要分两次洁面，先用含有油分的洁面霜清洁一次，再用清爽的洁面霜清洁一次，因为只有含有油分的洁面霜才能彻底清除同属油性油污、

　　4 要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵令泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，鼻翼、眼睛等细嫩部分用毛巾绕在指头上，蘸上泡沫擦拭即可。用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸、
　　在饮食上的宜忌：

　　暗疮皮肤日常生活中要多吃碱性食物，包括各类蔬菜、水果，如青瓜、洋葱、白菜、含维生素B2、B6、B及锌的饮食及补充剂，如糙米、番茄、胡萝卜。深绿色高纤维蔬菜得到一致赞成，原因是肠道畅通便可减少血液中的毒素，对防治暗疮颇有作用
　　生活中尽量不要吃酸性食品，如肉类、蛋类、干贝、面食，过分油腻、过甜或刺激的食物，如香料、咖喱、咖啡、朱古力、炸过的果仁和腰果、花生等，因为会令肝脏及小肠功能减弱，营养吸收欠佳，肝脏更会积存脂肪，导致乳酪酸过多，最后引发暗疮

Answer 3

秘诀二、不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

秘诀三、不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

秘诀四、适当的便用保养品及化妆品

Answer 4

痘痘是内分泌的问题，治疗的话，是需要内外兼治的，你可以到 肤源祛痘网看看，那里有很多痘痘的治疗方法的介绍，多了解一些，慢慢治疗会好的。

Answer 5

脸上长痘痘多数都是内部来的，可以去美容院做下针灸，外加敷些祛痘的中药面膜，内外一起来，效果一定会很好的！