红小豆,黑豆,绿豆,黑米等这些可以一起煮吗?

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妖感肉灵10
2022-12-20 · TA获得超过6.3万个赞
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可以。五谷杂粮粥的做法如下:

所需材料:大米50克,糯米50克,黑米50克,花生米60克,大麦仁40克,黑豆50克,黄豆50克,红豆50克,绿豆40克,水适量。

1、备好花生米。

2、备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。

3、备好黑米、糯米、大米。

4、将黑豆浸泡2个小时。

5、红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。

6、将三种米洗干净,用冷水浸泡30分钟。

7、煮锅加水,红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅煮。大火烧开锅,改小火煮,一起煮40分钟。

8、五谷杂粮粥成品图。

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