Question

14岁标准身高体重多少

Answer 1

我国国内14岁男生的标准身高是169.8厘米，标准体重是57.08公斤。我国国内14岁女生的标准身高是161.8厘米，标准体重是53.08公斤。

根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪，女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪。

根据年龄的不同，标准体重算法为：年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

扩展资料：

保持标准体重的注意事项：

1、少生病。反复生病是孩子身高体重不增的重要原因之一。患儿生病时身体要应对疾病，需要消耗较多能量；同时患病时进食量减少明显，摄入不足；患病时需要休息，所以运动减少等，上述因素都是造成孩子体重、身高增长不好的原因。

2、不要长胖。有的父母怕孩子矮，就让孩子吃很多，结果孩子个子不矮但超重明显甚至肥胖，但这些肥胖孩子的个子最终可能是长不上去的。因为一些肥胖孩子的骨龄会有提前，而骨龄提前会减少孩子的身高增长时间，最终影响其最后身高。

3、保证蛋白质的供给。充分的蛋白质供给是保证孩子长高的必要条件。要少吃或不吃甜食，比如甜面包、蛋糕、巧克力、甜的水果，吃这些食物容易让体重有所提升，并不利于孩子身高的增长。

4、多运动。想长高，坚持运动是关键。运动可增强体质少生病，可增加食欲、促进消化，可有助睡眠，运动后心情愉快，这些都有助于身高增长。促身高门诊中长得好的都是坚持运动的，运动可以是跳绳、踢毽、跑、骑车、跳跃、踢球等。

参考资料来源：百度百科—标准体重

参考资料来源：人民网--孩子如何跨越遗传身高的制约